综上，叶酸不是怀孕女性的专属，其实很多人也有必要补，是时候走出这个认识误区了。对于50岁后的人来说，特别是有三高的人，可能有必要补充，但建议要先检查或咨询医生，在其指导下科学补充，不是所有人都需要，补对了它才是宝，补错了可能就会带来伤害了。
参考资料：
1. 一个被忽视的心血管指标，1.8亿国人正处在危险边缘.生命时报.2022.05.27
2. 叶酸，很多人吃错了!花了钱，还没有用!光明网.2018.12.19
综上，叶酸不是怀孕女性的专属，其实很多人也有必要补，是时候走出这个认识误区了。对于50岁后的人来说，特别是有三高的人，可能有必要补充，但建议要先检查或咨询医生，在其指导下科学补充，不是所有人都需要，补对了它才是宝，补错了可能就会带来伤害了。
参考资料：
1. 一个被忽视的心血管指标，1.8亿国人正处在危险边缘.生命时报.2022.05.27
2. 叶酸，很多人吃错了!花了钱，还没有用!光明网.2018.12.19
