你思考过一个这样的问题吗？如何拥有一个更好的人生？什么才是更好的人生？我们的人生发展是有方向的吗？我们能有效管理自己的成长吗？如果可以，我们又该如何去实现一次又一次的人生突破，向着那个理想的方向前进呢？要破解这些成长谜题，心理学就能为你提供很多的线索。
一年三百六十五天，大概我们有三百六十四天是在想着怎么改变的，可真实的改变却很难发生，即使发生了也往往只有三分钟热度、半途而废。为什么改变这么难呢？我们经常想到的理由是自己意志力不够坚定啊、行动力太弱，有时候我们还会把不改变的责任推卸给外在环境，觉得是新工作太难找了、同事太坏了、家人不支持等等，可是我想告诉你的是，改变非常难，其实难在你心里，你的心理系统就像一个鱼缸，而你就是鱼缸里的那条鱼，你在里面游看起来很自由，其实你是被限制住了。这篇文章最重要的任务是带领你检查你的心理系统，启动自我发展的进程。共分为五章，需要的获取方式如下.......
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