我们日常生活中，总是会遇到各色人，各种事，同事，领导对你的评价，可能会对你有点影响。
如果对方刚开始对你贬，然后慢慢改观，慢慢变好，最后得到对方的褒奖，这样的的我们很容易接受，并且很容易培养起好感，但是，如果对方一开始对自己是褒奖，慢慢的开始贬低，或者不看好，我们会对这样的人心存反感，并且很难再次建立好感。
是不是这样的？
这是有一定的心理学效应的，在心理学效应中，我们称之为：阿伦森效应。
阿伦森效应是指人们最喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，最不喜欢那些显得不断减少的人或物。
阿伦森是一位著名的心理学家，他认为，人们大都喜欢那些对自己表示赞赏的态度或行为不断增加的人或事，而反感上述态度或行为不断减少的人或事。为什么会这样呢？其实主要是挫折感在作怪。从倍加褒奖到小的赞赏乃至不再赞扬，这种递减会导致一定的挫折心理，但一次小的挫折一般人都能比较平静地加以承受。然而，继之不被褒奖反被贬低，挫折感会陡然增大，这就不大被一般人所接受了。递增的挫折感是很容易引起人的不悦及心理反感的。
掌握阿伦森效应，会帮助你处理一些问题。
我们之前听说过这样的故事：有一位老人，退休后想图个清净,于是就在湖区买了一所房子.住下的前几周倒还太平。可是不久,有几个年轻人开始在附近追逐打闹、踢垃圾桶、且大喊大叫。老人受不了这些噪音,出去对这些年轻人说:“你们玩得真开心。我喜欢热闹，如果你们每天都来这里玩耍，我给你们每人一元钱”。年轻人当然高兴，既玩了还能得钱，何乐而不为呢？于是他们更加卖力地闹将起来。过了两天，老人愁眉苦脸地说：“我到现在还没收到养老金，所以，从明天起，每天只能给你们五角钱了。”年轻人虽然显得不太开心，但还是接受了老人的钱。每天下午继续来这里打闹，又过了几天，老人“非常愧疚”地对他们讲“真对不起，通货膨胀使我不得不重新计划我的开支，所以每天只能给你们一毛钱了。”“一毛钱？”一个年轻人脸色发青，“我们才不会为区区一毛钱在这里浪费时间呢，不干了。”从此，老人有了安静悠然的日子。
这位老人的智慧就是很好的应用了心理学中的阿伦森效应。
掌握好心理学效应，对我们的生活都会有一定的帮助。
