我记得看过一个电影片段：
一个人因为起晚了延误了班机，醒来后反而认为，晚就晚了，不妨把觉睡完整。懊恼自责较劲有什么用呢？人生的常态，本来就是A和-A交替存在，通常它是不受你控制的，不经意间-A就发生了。
如果一定会发生，为什么不是这次呢？这样想，你才会平静的面对生命的波澜，才会只被挫败而永远不失败。
对策
真正的努力，不是比谁把自己虐得更惨，不是比谁花的时间更长，也不是比谁干的表面功夫多，是专注力，思考力，和自我接纳的总合力。
优秀不是拿第一名，优秀是做最好的自己，甩掉包袱，大步前进。
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怎样做到真努力
学会安排时间
时间管理的出发点，在于学会处理事情的优先次序，先考虑事情的“轻重”，再考虑事情的“缓急” ——也就是我们通常采用的“第二象限组织法”。
请看下图↓
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永远做重要而又不紧迫急的事！
第一象限是重要又急迫的事诸如明天考试，今天要复习错题等等。
第二象限是重要但不紧急的事。比如制定学习计划、画思维导图、分析错题错因、背单词、课外阅读等。
第三象限属于不紧急也不重要的事。既然不重要也不紧急，那就不值得花时间在这个象限。比如看电视、玩手机。
第四象限是紧急但不重要的事。表面看似第一象限，因为迫切的呼声会让我们产生“这件事很重要”的错觉──实际上就算重要也是对别人而言。很多打败自己计划的事情都属于这一类，比如朋友突然的玩耍邀约。我们花很多时间在这个里面打转，自以为是在第一象限，其实只是在第四象限徘徊。
现在我们不妨回顾一下上周的生活与学习，你在哪个象限花的时间最多？
请注意，在划分第一和每三象限时要特别小心，急迫的事很容易被误认为重要的事。
其实二者的区别就在于这件事是否有助于完成某种重要的目标，如果答案是否定的，便应归入第三象限。
如果总是觉得时间不够用，不妨在每天结束的时候，静下心来思考一下自己一天的时间是如何花掉的，按照15-30分钟的最小时间单元记录下自己的时间安排。
在每天、每周结束后，考虑是否存在更有效率的安排方式？娱乐、活动、休息的时间是否过多或过少？
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给你的学习计划一些小建议：
1．不要想把所有事情都做完。
2．手边的事情并不一定是最重要的事情。
