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耶鲁大学40年研究:孩子9岁前,请逼他养成3种习惯

常驻编辑 婴幼儿 2022-12-11 耶鲁大学   耶鲁   哈佛大学   脑科学   书脊   习惯   孩子   哈佛   自律性   亲子   规矩   专注   封面   家长   阶段   著名


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可见,想要孩子成为学霸,9岁之前是关键。而且通过研究发现,“隐形学霸”的孩子身上有3个特质,极强的自律性、庞大的阅读量、高度的专注力。P0x拜客生活常识网

所以耶鲁大学教授表示,若是在孩子9岁前,逼他养成了自律、阅读和专注这3种习惯,孩子有望成学霸。那该如何养成呢?P0x拜客生活常识网

一、养成自律的习惯P0x拜客生活常识网

哈佛图书馆的二十条训言中有一条:谁也不能随随便便地成功,它来自彻底的自我管理和毅力。P0x拜客生活常识网

脑科学研究发现:一个人能否成功,自律的影响是智力的2倍。著名的心理学研究“棉花糖实验”早已经证实了这一点!想要孩子养成自律习惯,家长要狠心,就算逼也要逼出来!P0x拜客生活常识网

首先要给孩子树立规则意识,让孩子讲规矩,遵守规矩。这是儿时克服内心欲望的好方法。其次当孩子做得好时,家长要及时给予孩子肯定和鼓励。P0x拜客生活常识网

再者家长可以制定时间计划表,一个从小懂得时间管理的孩子,未来自律性差不了。最后建议家长经常训练孩子的延迟满足能力,比如若能等20分钟再吃蛋糕,到时就可以得到2块。P0x拜客生活常识网


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二、培养阅读的习惯P0x拜客生活常识网

教育家苏霍姆林斯基说:“一个不阅读的孩子,就是一个学习上潜在的差生”。想要培养孩子的阅读习惯,要抓住9岁前儿童发展阅读能力的第一个阶段!在孩子4-5岁的时候,每天坚持亲子阅读能为阅读习惯打下良好基础。P0x拜客生活常识网

研究发现21天能够养成一个好习惯,如果能坚持90天,也就是三个月就会养成一个稳定的习惯。所以在4-5岁这个阶段,一定要每天抽出20分钟亲子共读。P0x拜客生活常识网

建议家中布置一个读书角,准备一个书架。记住要封面朝外陈列,而不是书脊朝外。著名的阅读启蒙专家Jim Trelease通过调查发现,封面朝外能够增加孩子的阅读兴趣。P0x拜客生活常识网

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三、训练专注的习惯P0x拜客生活常识网

哈佛大学通过“看不见的猩猩”的实验,解开注意力的奥秘。然后被应用于教育学生的领域,哈佛教授发现,一个孩子即使智商一般,但如果足够专注也可以成为学霸。P0x拜客生活常识网

可见专注力才是影响学习成绩的重要因素,这也是为什么欧美国家,在幼儿园阶段专注力的训练和考核是其中重要一项。P0x拜客生活常识网

最后我想说,想要养出学霸孩子,家长不能只把精力放在补习班上,有时候习惯才是“制胜法宝”!P0x拜客生活常识网

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