面膜选择技巧：混合性肌肤要注意换季时期TU分区护理，可以在T区优先使用保湿度高的清洁面膜，U区使用滋润型面膜，这样T区变得更加焕亮，U区更加滋润；或者在T区使用清洁面膜后，再整脸使用能够直达肌底进行保湿补水工作的保湿面膜。
敏感性肌肤 换季面膜攻略
敏感肌在换季时节需要格外注意，日常的护肤品尽量选择以舒敏温和的药妆品牌或是明确标识了敏感肌也可以使用的。随身携带抗敏舒缓喷雾，一遇到肌肤缺水或者不适的情况，赶紧使用。而在面膜的选择上，还是要以舒缓补水为主，充足的水分能让不稳定的肌肤处于平衡的状态，减少敏感现象的发生。
希望海豹君的回答对你有所帮助哦~
我属于超级干的沙漠皮，记得有一次跟朋友聊天过程中她给我建议：皮肤干就用面膜呀～明星都这样。你看范冰冰，一天2-3片面膜。相信很多女生都有这样的想法吧。
你真以为面膜能解决你的干燥吗？
你真以为面膜会让你变白吗？
你真以为面膜能帮你抗老吗？
面膜千万别每天敷！
一般情况下，面膜天天用确实不好，但在医美或激光手术后等特殊情况下可每天使用。
我说过很多次，干皮和油皮的差异不在于皮肤中水分的多少，而是皮脂腺分泌油脂能力强弱。干皮皮脂腺分泌油脂能力比油脂差，因此皮肤干燥。
打个比方：皮肤就像一个大水杯，储水能力是固定的。频繁敷面膜，让皮肤长时间浸泡在水中容易造成皮肤过度水合。皮肤过度水合造成的直接问题就是肌肤屏障受损，对皮肤反而不好。
正常来说，使用面膜一周1-2次即可，每次使用时间不宜过长。很多人说，时间不超过15分钟，其实我觉得不必过于死板。但不要等面膜完全干燥再取下，否则会带走皮肤原有水分。
另外，与其一味的补水不如花时间做好皮肤保湿。保湿面霜涂在角质层表面，可以缓解水分蒸发，把角质层维持在滋润状态。
有效的面膜——补水面膜/清洁面膜
补水面膜的功效刚才已经说过，再说说清洁面膜。
市面上常见的清洁面膜一般分为撕拉面膜和粘土类面膜。
撕拉型面膜涂抹在皮肤表面，随着水分挥发会在皮肤表面形成一层固态薄膜。撕去薄膜的过程中，面膜中吸附剂附着的皮肤油脂和污垢也会被随之剥离。但剥离过程中的撕拉对皮肤刺激很大。
粘土类面膜主要是由均匀细腻的粉末配合水形成糊状。粘土面膜可以吸附皮肤分泌出的油脂，因此是清洁力较强的面膜。由此可见，广告商们宣传的去黑头等都是噱头。
刚才说了只有补水面膜和清洁面膜有效。那其他面膜呢？
祛痘面膜：面膜中有抗炎成分，有的仅是消炎作用。但，长痘期间是不建议敷面膜的。面膜中的营养成分会促进痘痘的生长，同时敷面膜的密封环境也会促进痤疮杆菌的生长。
美白面膜：一方面皮肤再长时间浸泡过程中会出现泡发的白色（就像手脚长时间浸泡在水中一样），另一方面，大部分美白面膜很有着色剂。与其想通过面膜美白不如踏踏实实做好防晒。
其他功能就不再赘述了。
总之，合理护肤最需要的还是洁面、保湿、抗氧化和防晒，面膜并不是必需品。
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