家里的米、面、油、粉条、木耳、各种豆子干货的库存足够我吃一年，心里暗自高兴，仿佛那些东西不是自己花钱买回来的一样。
我将自己的衣服全部清理了一下，发现不管是冬季还是夏季的衣服，都已经够够的了。十年不买衣服也够穿。 说不定十年后服饰重新流行，以前淘汰下来的衣服还可以拿出来穿呢。
衣服不用花钱，这就省了一块最大的支出了。
我发现家里三个鞋柜基本都满了。 如果不丢掉一些鞋子，再买也没有地方放了。
以前赚钱时舍不得丢掉的鞋，现在不赚钱时就更舍不得丢了。
看来，鞋子也不用再花钱买了。
我将家里的空调、抽油烟机全部清洁了一次，在清洁时发现只要平时自己做好清洁，就不用再请别人上门来服务了，这又可以省一笔钱。
我决定为自己做一个合格的清洁工。
不能为别人服务，为自己服务也是很好的事。 没事的时间，我将风扇拆开，清洗得干干净净的。
我将家里过期的食品、干货丢掉，同时告诉自己，从现在开始，不用一次性买太多东西，一是自己现在有的是时间，随时可以岀去买；第二、存货过多，过期变质又得了往外面丟，费力又浪费。
洗衣机的出水管坏了，我在网上买了一根回来，自己居然将它安装上去了，无师自通成了半个维修工。
我的一日三餐，自己亲手制作。
我决定将自己慢慢培养成厨师，做不成大厨，但可以做自己的御用厨师，自己想吃什么就可以做什么。吃饭不求人。
我将家里所有东西清理一遍后，惊讶地发现，其实我真正要花钱的地方不是很多了，于是，我心安理得地接受了自己的养老金。
说白了，五十岁退休后，做的第一件事，就是要学会节俭。
保养好自己的身体，是五十岁退休以后最重要的事
退休前已经有一些更年期的症状了，回家后，这些症状更加明显，因为自己成天就只关心这点事了。
脚底痛、双肩痛，睡眠非常不好，成天头昏脑胀。
我不甘心自己的晚年生活就在疼痛中度过，因此开始尽心尽力地保养身体。
保养好自己的身体，就是五十岁以后最应该做的事。
现在，我每天早上到公园去锻炼身体，一般是快走3到5公里，沿路还会拍一些美的照片。
从公园回家的路上，我进超市买当天需要的蔬菜水果。 此时，我要将半路出家的会计师和营养师的作用尽情发挥，不但要挑自己喜欢的东西，还要挑对五十岁的人身体有好处的东西，更要合理规划成本。
回到家，我要尽情发挥一个御用厨师的高水平，为自己做好两餐自己喜欢营养可口的饭菜。
吃饱喝足，就要做一个专业清洁工要做的事，洗好碗，收拾好厨房，打扫好房间。
中午，得安排上娱乐节目，看新闻，看法制节目。
虽然我睡眠不行，但是午睡的时间不可少，躺在床上休息也是好的。
下午，如果看电视，我要求自己边看电视边踩足底筋膜球或者边看电视边拍打腋下，总之不能一直瘫坐在电视前。
有时间，我要求自己写微头条、回答悟空问答、剪辑视频。 每天在头条赚个几分几毛几块钱，也是在做创收啊！
每天晚上，我用中药泡脚。
为了脚不再痛，为了睡眠能好，我到社康开了一些中药，每天晚上熬来泡脚，泡完脚，我要发挥一个半路出家按摩师的最好水平，按摩双脚底达二十分钟，手按痛了，也要坚持， 我相信在自己的努力下，全身的不适就会离开。
