发现甲状腺结节怎么办，饮食上注意些什么？会不会对身体健康有极大影响？
较常见的，有以下几个类型：
1、炎性结节
比如急性化脓性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎可以以结节形式出现，急性扁桃体炎会导致淋巴结肿大。结核或梅毒也会导致结节的发生。
2、增生性结节
碘摄入量过高或过低、食用致甲状腺肿的物质、服用药物以及甲状腺激素合成酶缺陷等。
3、囊肿
结节性甲状腺肿、甲状腺癌囊性病变等。
4、肿瘤性结节
肿瘤性结节，也是大家最为关注也最为担心的类型。包含甲状腺良性肿瘤、甲状腺癌、滤泡细胞癌、甲状腺髓样癌、未分化癌、淋巴癌等甲状腺滤泡细胞和非滤泡细胞恶性肿瘤以及转移癌。
若发现有甲状腺结节的朋友，首先第一点就是要明确结节的性质，切勿轻视，生活上及饮食上避免过度劳累、熬夜、抽烟酗酒、暴饮暴食，切勿摄入过多的碘，清淡饮食。
若是早期甲状腺癌，因积极配合医师诊疗，早期甲状腺癌，通过手术、放化疗及其他多种方式治疗，有效治愈率是很高的，一定要足够的重视。
在我国，甲状腺结节非常常见，发病率可达32%，也就是说大约1/3的中国人都有甲状腺结节，但是90%以上的甲状腺结节都是良性的，而且有一部分患者的结节可缩小，甚至消退，甲状腺结节一般可分为四类，即甲状腺炎性结节、结节性甲状腺肿、甲状腺囊肿性结节和甲状腺肿瘤性结节，炎性结节为良性病变，可同时伴有甲亢或甲减，结节性甲状腺肿一般为良性病变，可伴有甲亢，有些多发性结节中，可能隐藏着恶性结节，囊肿性结节也是良性病变，肿瘤性结节属于恶性病变，较大的结节可被医生触诊发现，较小的结节需要通过甲状腺B超来发现。
碘是合成甲状腺激素必需的原料，摄入过多会导致甲亢，过少会导致甲减，因此，在发现甲状腺结节后，首先应检查一下甲状腺功能，如果合并甲亢，应严格忌碘，如食盐选择无碘盐，少吃海产品，尤其是海带、紫菜等高碘海产品，甲亢可加快机体代谢，要多喝水，补充高蛋白、高热量食物，避免浓茶和咖啡等容易引起兴奋的饮料。还有一些炎性结节和肿瘤性结节与碘摄入过多有关，这类患者如果不伴甲亢，可以选择低碘饮食，可以吃加碘盐，但要限制海带和紫菜等高碘食物，而与缺碘有关的甲状腺结节，由于加碘盐的普及，一般不需要高碘饮食。
西兰花、甘蓝菜、卷心菜、小白菜、大白菜、油菜、萝卜、芥菜等十字花科蔬菜富含硫氰酸盐，可与甲状腺竞争碘，减少甲状腺对碘的摄取，从而减少甲状腺激素的合成，导致甲状腺肿大，建议甲状腺结节患者少吃这类蔬菜，但少吃不代表完全忌口，十字花科蔬菜非常常见，而且营养丰富，只要不在短时间内大量食用2斤以上此类蔬菜，就不必过于担心，此外，将十字花科蔬菜做熟后再吃，可减少硫氰酸盐含量，从而减少对甲状腺结节的影响。
大多数甲状腺结节属于良性病变，并且没有任何症状，不会对身体健康造成影响，如果出现声音嘶哑、发音困难、吞咽或呼吸困难等症状，说明结节的位置不好或者体积过大，压迫气管、咽喉等部位，亦或是甲状腺结节影响了甲状腺激素分泌，出现了甲亢或甲减症状，因此，发现甲状腺结节后，要尽快检查甲状腺功能，以判断是否存在甲亢或甲减，如果B超结果显示结节直径小于1厘米，则无恶变征象，定期复查即可，典型的甲状腺癌，一般通过B超即可诊断，比较复杂的情况，B超无法诊断，也可以通过甲状腺穿刺活检来确诊，因此，发现甲状腺结节不要慌张，即使是最不幸的甲状腺癌，只要配合医生正规治疗，治愈率也是非常高的。
当我们在正常体检时，偶然发现了甲状腺结节，这无疑是令人沮丧的事情。为什么会这样？这是因为大多数人总误认为甲状腺结节与甲状腺癌息息相关。确实，在极少的情况下，甲状腺结节有可能是癌性的。但是，我们应该明确的是，在更多时候，甲状腺结节是无害的。
对于检出甲状腺结节的朋友来说，无论是手术治疗，还是保守治疗，我们在生活方面注意某些饮食，对病情是能够带来很大的帮助。因此，本文我着重与大家说一说发现了甲状腺结节该怎么办？在饮食上又该注意什么？
