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70多岁老人应该注意哪些?

常驻编辑 百科知识 2022-12-03 老人   玉佩   姥爷   老奶奶   老年人   子女   老年   年纪   乐观   心态   姐姐   事情   身体   广场   专家   财经
避免药物之间的毒性增强及化学成分的相互作用,从而导致重要脏器不可逆转的衰竭。比如有人就因为几种药物同服而引起了尿毒症。unG拜客生活常识网

5、70岁‬后‬不要一个人在家。70多岁的老年人不少丧偶,也有离异等原因自己单身过的。人老了,多少会反应能力差、出现老年痴呆、突发某些疾病等,一个人在家危险因素太大。关键时刻失语、丧失意识,连拨打求救电话的能力可能都没有了,非常危险。unG拜客生活常识网

所以建议单身的70岁以上老人身边最好有个人,哪怕是“搭伙过日子”的,也可以让孩子们经常回来看看,如果自己有钱雇个保姆照顾也挺好。unG拜客生活常识网

6、做好几个避免。unG拜客生活常识网

一是避免剧烈运动,老年人要服老,千万不要逞能,动静结合、适度锻炼,不要不顾身体状况跳剧烈的广场舞、旅游。也不要长时间打麻将久坐不动等;unG拜客生活常识网

二是遵循自然规律,避免熬夜。老人觉少,经常出现睡眠障碍,要注意饮食及作息的调理;unG拜客生活常识网

三是避免凡事较真儿、钻牛角尖、认死理儿。人老了,要理解别人的劝导和善意,和身边的亲人、自己的老伴儿以及孩子都搞好关系,不要倚老卖老,要不会令人讨厌,人生的最后谁都不爱搭理你成为孤家寡人。有啥事一家人好说好商量,晚年养老方式可多听听孩子们的具体安排和意见,自己经济独立一个人去养老院也不错。unG拜客生活常识网

7、定期体检。年龄大了,要定期到医院体检一下,如果每年体检觉得频繁,可以根据自己的身体健康状况感觉好两年体检一次也可以。unG拜客生活常识网

你73岁,我觉得年龄也不算太大,还可以找点生活乐趣。不要觉得迷茫,人生活到这个年龄应该说很不错了,余生虽短但也要过得精彩。可以听听音乐、晒晒太阳、看看头条,找人聊天,看看书,种种花,做美食,忘记年龄把每一天都当成节日来过,会觉得生活依然很热爱自己,以后的日子都是赚的。unG拜客生活常识网

祝你牛年吉祥、幸福安康。unG拜客生活常识网


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73岁了该注意的事项还真不少。一件事注意不到,就会后悔终生。unG拜客生活常识网


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千万别摔跤,上了年纪身子骨不结实了,万一摔倒,可能会永远也爬不起来,这是老人的大忌。unG拜客生活常识网

我的伯母70岁,身子骨还算结实,做饭干家务,接送孙子上学都能干,可是一次下楼不小心,摔了一跤,把大跨摔断了,她血糖高,断处怎么也长不好,在床上趟了五年,受的可不是人罪,身上疼不算事,心里的疼更要命,开始还有人到跟前看看,最后见个人很难,她不是别的病,头脑不清楚,而她是什么都明白,只是下不了床,很悲催的。unG拜客生活常识网


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千万少说话多干活,人老了思维不敏捷,头脑不清晰,思想不跟形势,话说不到点上,会让人生厌,话越多儿女越烦,干活就不一样了,力所能及的事多做点,自己锻炼了身体,省了儿女的事,他们会高兴点,儿女高兴了,你的日子也好过点。unG拜客生活常识网

千万讲好个人卫生,维护好家庭卫生,年轻人爱干净,看到老人邋里邋遢会很反感,人老了有老人味,如果不注意卫生,自己都不喜欢自己,所以啊要讲好个人卫生,这也是做人的一份尊严。unG拜客生活常识网

最最重要的一条是,千万爱护好自己的身体,这是重中之重,好儿好孙子,不如有个好身子,久病床前无孝子,这是千古不变的真理,百试百灵的。unG拜客生活常识网


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爱护自己的身体,不是不劳动,而是勤劳动,多活动,但不可累着,不能过度,什么事都要适可而止,做到如下几点,就可多活几年。73岁的老人记住下面几句话,受用终生。unG拜客生活常识网

活可不程强,饭可七分饱,气可不真生,心可不傻操,话可不乱讲,该明白时明白,该糊涂时糊涂,当好家里那个宝。unG拜客生活常识网

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人过七十应该明白的事:unG拜客生活常识网

第一,你得明白,死亡随时会来磕你的门,而且就算明天不活了,也属正常。千万不要以为为时尚早,应该现在就考虑遗嘱,做好不测之准备。

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