2。不再喜欢应酬。
从周六到节假日，老公基本不在家。总喜欢开车到同事那里聊天，喝茶，吹牛，吃东西。有一次想和他一起逛街，可是更难了。
只有周日晚上，他才会和我好好吃饭，因为他周一要上班。
不知道从什么时候开始，他不再喜欢出门了。我喜欢一个人静静地待在家里，看球赛，听音乐。
3。不再喜欢吃刺激性和生冷的食物。
每年夏天都喜欢喝点奶茶
老公不抽烟不喝酒，但是喜欢吃零食。
我在网上买了各种零食，吃完他都会给我提建议。
我刚下了一份外卖饮料，他会算时间，接过外卖饮料，倒一半到他的杯子里。俗话说，好东西要分享。
连炒菜都要我放点辣椒。
心烦了几次之后。
他不再给我喝奶茶了。我不允许在所有的菜里放辣椒。
4。不再熬夜，早睡早起。
小时候，我经常熬夜。
第二天，兴致勃勃的去上班，什么事也没有。
现在每天晚上10:30睡觉，有时候因为比赛看到11:30，第二天早上起来会头晕。没有任何精神。
5.身体开始发胖。
老公身高1.68米。他每周二和周五参加体育活动。他体重118，比我轻了五斤。我总是笑他娇小可爱。
但是现在，每周炼功两次改成了一次。稍微运动一下，不是腰疼，腿疼，胳膊疼，就是气短。
体重也增加了138斤。比我重10斤。
6.头发开始变白。
年轻的时候，他的头发比我的还好，黑亮的，飘逸的。
但我还不到60岁，头发几乎全白了。偶尔要参加比较重要的聚会，还要去理发店染头发。
7.高血压、高尿酸、高血脂。身体开始下坡。
每年单位都会组织体检。去年比前年高，今年比去年高。现在开始控制他的饮食，不要吃油腻的食物，多吃清淡，多运动，跑不动就慢慢走。多喝水
8.无法完成睡眠。
早上8:30起床，吃完早饭坐在沙发上看电视。10点30分，我躺在沙发上打呼噜。
中午12点30分吃完午饭。人们从2:30到4:30睡觉。
睡觉打呼比打雷还响。
9.我的脾气变好了。
老公是个脾气暴躁的人，稍微不高兴就会发脾气。谁说了也没用。
可是年纪大了，却开始让我失望，别跟我吵架，生气时安慰我，笑十年前。
其实，衰老是每个人都要勇敢面对的过程。
我们平时要做的就是保持良好的心态，
安排好作息时间，
按时吃三餐，注意营养均衡。
至于孩子们，都已经长大了，就不用担心了。
人可以老，心却不能老。
你同意吗？
