当你处在一个经常有人伤害你的环境里，你该怎么在保持善良的同时，表现出自己的尊严？
1.首先自己要强大。你强他就弱，你强大了，各方面得到领导、同事们和周围人认可了，想伤害你的人就不那么容易了。
2.自己一定要自信。要时刻保持自信，不是盲目的自信，而是自己真的很有能力，自己有能力、有自信，就不怕被别人伤害，别人爱咋说咋说，不理他们。
3.要清楚自己的弱点。每个人都有自身的弱点，要清楚自己的弱点是什么，别人很可能抓住你的弱点伤害你，知己知彼，百战不殆。
4.坚持走自己的路。不是有一句话吗，走自己的路，让别人去说吧。只要自己是认为正确的事，就坚定不移地做下去，时间和结果会鉴别谁对谁错。
5.要时刻提防想伤害你的人。俗话说：害人之心不可有，防人之心不可无。想伤害别人的人都是小人，工作、生活中最要防的就是小人。明枪好躲， 暗箭难防，小人是不按套路出牌的，也是最阴暗的，还是防着点好。
6.面对别人的谗言始终保持沉默。别人伤害你的方式无非就是造谣、中伤、搬弄是非、在背后搞小动作，面对流言蜚语，保持沉默，他们搞得下三样东西不值得你去解释，你也解释不清，就让时间去验证，时间是最好的试金石。
7.善良的人会有好报。俗话说：日久见人心。人和人之间相处久了，对彼此都会有个正确的评价，通过一件事就能看出一个人的德行。公道自在人心，对一个善良的人进行伤害，这样的人不被世俗认可，不被大众待见。
做到了以上几点，你就可以在经常有人伤害你的环境里 ，在保持善良的同时又可保持尊严。
我选择了忍耐二十年。孩子长大后，在我办好离婚手续时，用短信给前夫一个交代，微信互相拉黑了。就等着他孤单时慢慢回味啦！
告别 至前夫
感谢你
在我的生命里
曾经给了我一个家
虽然这个家
和我期待中的样子
有许多不同
非常感谢你
陪伴我度过
二十多年的婚姻生活
带着天真和赤诚我遇见你
我将终生托付给你
以为我们会相亲相爱
相依相伴白头到老
婚前我坚定的不想
和婆婆住一起
但你说你怕你妈孤单一人
我也觉得老人可怜
又担心你为难
我毫不犹疑地答应你
婚后会和婆婆一起生活
于是我的噩梦开始了……
你从来不懂得
夫妻是世间最亲密的关系
夫妻关系应该排在
所有社会关系的第一位
夫妻关系一旦排在后面
会对婚姻产生灭顶之灾！
随着你妹一家的加入
在两个人的婚姻里
挤进来那么多人
任何人都远比我重要
我成了婚姻里的局外人
你从未呵护过你的妻子
我生完小孩
就成为你们一家
排挤和针对的那个人
恋爱和怀孕的那十个月
不能否认你对我很好
那是不受他人干扰的
理智和爱护的一小段时间
我竟以为我们会一直
那样美好的生活下去
事情起源于我坐月子
长辈告诉过我
剖腹产只是一个小手术
不用坐月子
我就没敢坐月子
但我们女儿在月子里
当长辈不高兴的时候
你突然对我大发雷霆
我当场吓傻了
第一次动了离婚的念头
以后这个念头
随着你对我的态度起伏
竟像野草般越长越多
我给女儿买个小玩具
没给你妹的孩子买
她家有这种玩具
你妹也经常给她自己孩子
买东西不带咱女儿的
我觉得这些都很正常
你吼叫了一夜我哭了一夜
第二次动了离婚的念头
因为家里气氛紧张
女儿满月我就上班了
有一天早晨长辈没起床
你激情万丈骂我一早上
长辈昨晚睡前还很愉快的
我留着泪坐公交车去上班
第三次动了离婚的念头
年除夕我下班去五爱市场
买一串红灯笼烘托气氛
还有2个手提的小鱼灯笼
给2个孩子拎着玩
你回家时看了长辈一眼
就骂我没给你妈买灯笼
