大一读不下去了,想要退学,退学后也不知是复读还是找工作?
1.如果你不喜欢数学专业,可以考虑换专业,打听清楚你们学校更换专业的条件,想办法要自己达到,换到自己喜欢的专业去。
2.跟辅导员沟通,跟老师坦白说明自己目前的困境,征求老师的意见,让老师帮你分析现状,找到一个最好的解决办法。跟父母沟通,说明自己的想法,大家换位思考,一起改变家庭的相处模式,要知道,家永远是一个最让人放松的港湾。
3.尽量克服自己内心的社恐,先从身边的室友开始交往,从中渐渐感受自己与人建立和睦相处方式给你带来的愉悦和快乐,不断增强自己的信心。
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4.寻找心理咨询师帮助,找到靠谱的医院和心理医生,检查自己是不是真的患上了抑郁症,如果真的患上了抑郁症,达到了什么程度,有必要可以申请休学一年,在休学时间里,积极改变自己的思想,加强锻炼,在锻炼中发现乐趣。
我不认为重读和找工作可以解决你目前的困惑,你只有认真勇敢地面对,深思熟虑,从中找到属于自己的解决方法,才能从根本上将自己从压抑和焦虑中拯救出来,继续走好你的人生道路。
祝福你,如愿、顺利!