膝关节疼痛。走平路以及上楼时没有感觉，但下楼梯或者下坡时就明显感觉出来了。虽然现在的疼痛程度还在完全可以忍受的范围之内，不过我还是到医院进行了检查。最后的结果是退行性变，医生说很多年龄大的人都有这个毛病，你也可以把它当作是个老年病！我不太同意这种看法，虽然我已经50多岁，但还是没有到老年期吧，就这样诊断我患上了老年病，我不太能够接受。不过医生还是给开了点药来吃，吃过之后也有所缓解，如此而已。我想以后只有节约点用膝关节了，否则最终只有进行置换。
腰痛。我不能长时间站立，只要站立时间超过一个小时，我的腰就会痛。站的时间越长这种痛感就会越强烈，到最后甚至会发展到无法忍受的程度。 这个问题已经存在了很多年了，也没有查出是什么原因引起的。平时的话只要不长时间站立就啥事没有，因此即使没有查明原因，我也没有把它放在心上，只是平时的时候注意不长时间站立就行了。因此我现在出差坐车是绝不会购买站票的，平时如果参加活动只能站的话我也尽量避免，实在没有办法的情况下直接坐在地下都行，只要腰不痛就好。
痔疮和便秘。痔疮已经陪伴我20多年了，但是以前并不算很严重，加上我看了一些关于做痔疮手术后如何让人痛不欲生方面的贴文，于是就彻底让我打消了通过手术方法治疗痔疮的念头。现在除了痔疮之外，又惹上一个便秘的毛病，通常情况下三四天才会有一次大便。而且这两者是相互影响的，因为痔疮原因引起了便秘，而便秘又会加重痔疮带来的不适。我真是没有招了。很多办法都试过了，但是只能暂时性缓解一下，并没有能从根本上解决我的便秘问题。痛苦啊，难道这也是50多岁的常见的问题吗？我根本没有想到拉不出来也会是一种病，这世上的事情有时确实是真的很奇怪！
以上就是这个50岁出头的准老头现在查出来的所有毛病，可能与有的同龄人相比起来不算很多，但也绝不能算少。虽然这些病看上去没有一个是致命性的，但有几个经常发作，而且发作起来也会让我感觉非常不舒服，但是又没有什么好的办法，只好忍受或者采取措施临时缓解一下。
现在离退休还有几年时间，我打算在退休之后，好好针对身上目前这些毛病进行整治，那个时候才有更多的时间和精力来应付它们。至于目前的话，我的态度就是保持良好的心态，积极面对这些疾病，时刻保持对警惕，发现有什么不对劲的时候及时就医，尽量把它们控制在一个合理的范围之内。同时，进一步加强锻炼，提高自身的机体免疫能力，哪怕不能根治目前这些毛病，但通过锻炼能缓解它们带来的不适，或者预防其他疾病的发生，这样就达到我的目的了。不管怎样，日子还要继续，对付这些毛病，在战略上要轻视它们，在战术上要重视它们，对它们保持足够的警惕，同时也不要太把它们放在心上，不要给自己增加不必要的思想负担，开开心心生活下去就可以了。
从上到下：脑梗死，咽炎，喉咙息肉，颈椎病，肩周炎，慢性胃炎，肾结石、囊肿、积水，肝囊肿,前列腺增生、钙化……
这些病都出现在我老爸身上，一个不抽烟不喝酒常年饮食清淡的人，我百思不得其解，有这些毛病大概从50岁开始陆陆续续发生，现在56了，人整天没有精神，看着心疼。
脑梗死的发生在50岁左右，他自己的描述是干活用力突然感觉眩晕，头昏的不得了，去医院查了说是有脑梗死，少量出血，万幸是小血管，从此往医院跑断腿药吃个不停，每次去医生都开点药感觉不上心的样子，用他的话说来医院看我这个病的好多都是不能动的，我这个算轻的。但是一直头晕啊，几年了，也没吃好。
喉咙息肉：去年查出来的，当时全家吓得不轻，万幸是良性的，就手术切除了。因为一直有咽炎，刚开始都不知道长有息肉。
肾结石：前前后后碎石不下5次，还一直长，这玩意是不是遗传，我和我哥都碎石两次了。
肩周炎：发作的时候胳膊都抬不起来，晚上觉都睡不着，好在老爸坚持锻炼，慢慢恢复过来。
颈椎病：后脑勺那里一直不舒服，天天用手去摸，膏药贴了不少，当时也能缓解下疼痛，停了就又不行了。
