1.保持一个好身材
好身材意味着自律，一般都不会太胖，气质首先是外表上让人看起来舒服，体态舒展，一般都不会太胖，一个臃肿油腻的身材和气质也不搭边呢，一个女人常年保持好身材，确实是一个“狠角色”，身上的每一丝赘肉意味着对生活的妥协，能管住嘴的一般都有极大的毅力和自觉性。
2.穿衣打扮得体
穿衣打扮还有妆容，符合自己的年轻和身份，衣服不在于数量，而在于质量，可以化妆，但不能太夸张，可以有个性，但不能太张扬，不花枝招展，也不一味地追求流行，有自己独特的品味，适合自己的永远是最好的流行。
3.会控制自己的情绪
无论遇到再大的事情，都能保持冷静，不歇斯底里，也不大吵大脑，更不会冲动地做决定，或控制自己的情绪，尤其是在愤怒的时候，先保持沉默，冷静下来再做决定，一般在冲动的时候做的决定都会后悔的。
4.保持运动的习惯
运动不仅可以瘦身减肥，塑形体，还可以促进新陈代谢，保持肌体年轻，同时运动也是好的解压方式，令人心情愉悦，运动也可以让皮肤变得细腻光泽有弹性。
5.喜欢读书
腹有诗书气自华，读书可以不能改变外表，但一个人的气质里藏着她读过的书，读书让人思考，让人增长智慧，让人幽默，有趣的灵魂永远是万里挑一的，书卷气也是一个女人独特的气质。
6.可以独立挣钱的女人
自己有挣钱的能力，不依赖于任何人，工作中的女性是充满魅力的，自己可以挣钱，花钱也潇洒，不用看任何人的脸色，金丝雀和独立女性，虽然都有钱，但是气质是完全不一样的，努力的女性可以从容的掌握自己的人生。
7.不内耗，执行力强
性格上是一个果断的人，执行力强，不优柔寡断，不瞻前顾后，不内耗，心动不如行动，比想减肥，制定出饮食计划和运动计划，开始执行，坚持下来，比如像考一个证书提升自己，就算再忙，也会抽出时间安排学习，有计划有目的的实施自己的目标。
8.不攀比，不做物质的奴隶
不攀比，一张充满欲望的脸，即使长得貌美如花，依然让人喜欢不起来，让人厌恶，物质是不可缺少的，不做物质的奴隶，会控制自己的欲望。
9.拥有善良
善良是一种极其可贵的品质，让人从心底里愿意接近，从小事做起，不求回报，可能是很小的一件善事，尤其是自己生活中随时遇到的，不必苛求做惊天动力的好事，无论多小，都可以，善良，是可以让人变得更美的，也会受到上天的眷顾。
10.乐观的态度
微笑的女人运气总不会太差，每个人的生活都不会一帆风顺，人生不如意的事十之八九，面对生活的诸多困顿与坎坷，学会微笑面对，是一种力量，一种豁达，一种坚持的勇气，是一种独特的气质。
我是小溪，喜欢美食瘦身减肥健身，同名公众号：小溪瘦身秘籍，每天晚上9点更新，分享更多小妙招，我们一起变瘦变美吧。
我认为女人的气质是骨子里带的。而不是模仿的。气质与漂亮没太大关系。但也不能歪瓜裂枣，气质可以理解为有质感的气场。一个女人站在那里温润干净，让人们感到温而不燥，芬芳宜人，知识，涵养，教养，知书达礼，委婉可人，出言不逊。没有爱心就谈不上气质。一个优秀女人的气质慧内秀外，爽朗大气，在女人群里一眼就能看出他的与众不同。
1，赴宴，坐下后两腿并拢，吃饭时细嚼慢咽，说话慢条斯理。
2，身上有名贵配饰，但简单不会过多，比如胳膊上带了玉镯就不带金手镯或其它贵重手环。
3，开两厢车，当然最好是B B A，外观，内饰保持清洁，比开SUV显得有气质，总觉得女人开路虎，霸道，人没气质，车有。
4，穿着上，旗袍，正装都凸显女人气质。
