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【滋味】夏天没食欲?这道凉拌菜来拯救你的胃口

常驻编辑 居家生活 2022-07-24 食欲   这道   胃口   滋味   夏天

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闷热的天气让食欲直线下降,是不是觉得“吃什么”成为了一道难题?i5w拜客生活常识网

今天就给大家推荐一款“拯救胃口”的夏日凉拌菜——木耳拌腐竹,不仅开胃解腻,清新爽口,还简单易学,赶紧来动手试试吧~i5w拜客生活常识网

木耳拌腐竹
食材

木耳、腐竹、洋葱、香菜、蒜泥i5w拜客生活常识网

食盐、白砂糖、香醋、生抽i5w拜客生活常识网

鲜鸡汁、白芝麻、花椒、食用油i5w拜客生活常识网

做法

1.腐竹、木耳泡发备用,香菜洗净、洋葱切丝备用i5w拜客生活常识网

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2.将木耳、腐竹焯水约1分钟,捞出来过凉并沥干水分i5w拜客生活常识网

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3.起锅加油,放入花椒,炸好捞出i5w拜客生活常识网

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4. 将花椒油淋在备好的食材上,放入少许食盐、白砂糖拌勺,可根据个人口味再加入蒜泥、鲜鸡汁、生抽、香醋、白芝麻i5w拜客生活常识网

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完成

木耳拌腐竹就这样做好了,i5w拜客生活常识网

是不是超级简单?i5w拜客生活常识网

心动不如行动,i5w拜客生活常识网

快来制作吧~i5w拜客生活常识网

资料:嘉定区新闻办i5w拜客生活常识网

编辑:孔祥如、于晨i5w拜客生活常识网

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