男性长期“不喝酒”身体会有什么变化？不妨来看一下
1、食欲恢复
经常喝酒是会造成食欲受到影响的，酒精进入到人体内之后会加速胃酸的分泌，这个时候出现恶心呕吐等现象，然而，成功戒酒之后你会发现你的食欲感越来越强，主要是因为酒水给肠胃带来的刺激性实在太大了，所以说，要想自己的身体健健康康就应该尽早戒酒。
当停止喝酒一段时间之后，你的肠胃功能也会逐渐恢复，避免了酒精给肠胃带来的刺激性，也可以大口大口的吃肉。
2、血脂得到平稳
经常喝酒的话是会诱发疾病问题，这个时候血脂会升高，所以说，坚持一段时间不喝酒，你就会发现你的血脂得到了一定平稳，尤其是高血脂人群，血脂开始出现下降的现象，所以说，患有三高疾病的人群是需要尽早戒酒的，有助于身体的健康发展。
3、肠胃逐渐变好
喝酒对于肠胃的刺激性是比较大的，尤其是一次性喝酒比较多，而且频繁喝酒的话，是会诱发急性肠胃炎的，因为酒精中含有的成分是会给胃部带来很大的刺激性，会出现食欲不振、呕吐的现象，所以说，不喝酒就会使得肠胃逐渐恢复正常，也会慢慢变好。
4、记忆力变强
喝酒会导致大脑系统出现一定抑制作用，这主要是酒精中的乙醇成分带来的刺激性，长期喝酒尤其是白酒的话，是会麻醉神经系统，损伤身体的正常发展，记忆力也会随之下降。
所以说，坚持不喝酒是会减少刺激性，有助于增强记忆力，增强身体的素质，提高工作效率。
戒酒的方式方法有哪些？
1、改变生活方式
戒酒是比较困难的，这个时候是可以科普一下喝酒给身体带来的危害，要意识到长期酗酒的话，身体是很难承受的，平常也要改变日常喝酒习惯，用饮料代替，逐渐达到戒酒发目的。
2、药物治疗
如果实在是戒酒困难，并且出现
