紧张、焦虑的现象，是可以通过医生的叮嘱服用药物的，习惯或许会很明显，但是不提倡过于依赖药物，毕竟是药三分毒，要选择适量。
3、培养其他爱好
如果与朋友聚会的话，不要总是想着去喝酒，可以改变一下兴趣，比如：钓鱼、听音乐等，可以转移注意力，也是可以帮助戒酒的，不妨尝试一下。
结语：喝酒对身体的危害还是比较大，我国因过度饮酒造成的疾病问题也是很多，所以说，尽早戒酒也是对身体以及家人的保证。
3、培养其他爱好
如果与朋友聚会的话，不要总是想着去喝酒，可以改变一下兴趣，比如：钓鱼、听音乐等，可以转移注意力，也是可以帮助戒酒的，不妨尝试一下。
结语：喝酒对身体的危害还是比较大，我国因过度饮酒造成的疾病问题也是很多，所以说，尽早戒酒也是对身体以及家人的保证。
