1.吃龙虾后不建议喝纯牛奶。
2.龙虾和纯牛奶尽量分开吃。两者一起吃会导致营养摄入过多,导致营养过剩。早上可以喝纯牛奶,为身体提供能量,保护胃肠粘膜。一般吃龙虾4小时后尽量喝纯牛奶,有利于肠道消化。
3.龙虾属于海产品,含有丰富的蛋白质、维生素B12等微量元素,而纯牛奶则含有蛋白质、钙、维生素B12等微量元素。两种食物混合食用,可能会导致蛋白质等元素摄入过多,容易使蛋白质凝结成块,难以消化,还容易引起腹泻,不利于人体新陈代谢的正常进行,并对人体肠胃造成一定的伤害。
1.吃龙虾后不建议喝纯牛奶。
2.龙虾和纯牛奶尽量分开吃。两者一起吃会导致营养摄入过多,导致营养过剩。早上可以喝纯牛奶,为身体提供能量,保护胃肠粘膜。一般吃龙虾4小时后尽量喝纯牛奶,有利于肠道消化。
3.龙虾属于海产品,含有丰富的蛋白质、维生素B12等微量元素,而纯牛奶则含有蛋白质、钙、维生素B12等微量元素。两种食物混合食用,可能会导致蛋白质等元素摄入过多,容易使蛋白质凝结成块,难以消化,还容易引起腹泻,不利于人体新陈代谢的正常进行,并对人体肠胃造成一定的伤害。