如何添加辅食，让孩子胃口变得越来越好，也是预防偏食，挑食的关键因素。
那么我们怎样给宝宝添加辅食呢？接下来我给大家分享一些经验。
在纯母乳喂养的过程中，如果奶水充足的话，我们都会给宝宝纯母乳喂养六个月。六个月后我们就慢慢的给宝宝添加辅食啦！
添加辅食，这对于宝宝来说，是一个非常时期，宝宝会体验到从来没有吃过的食物。有的宝宝会有点紧张，有的宝宝会有点好奇，有的宝宝会有点兴奋，有的宝宝会抗拒，有的宝宝会坦然接受。
不过最后宝宝们都会被美味的食物所吸引，因为吃是我们人类的天性。
那么怎么添加呢？
首先我们尝试着给宝宝添加米粉，也就是米糊。把米粉用开水冲，搅拌均匀，静置一分钟，就可以给宝宝食用了。
刚开始添加辅食，有的宝宝还不适应，我们要循序渐进的，慢慢的给孩子添加，给孩子一个适应的过程。比如每天一次，慢慢过度到两次，从一小勺到两勺。让宝宝慢慢的接受新的食物。
当孩子不愿意吃的时候，我们就不要强迫孩子吃了，只要我们坚持提供食物，孩子在尝试过无数次之后，就会慢慢的接受了。
其次就是宝宝8～9个月的时候，我们就要尽早的给宝宝添加各种各样的食物，以防孩子偏食挑食。
比如蔬菜粥，排骨粥，小米粥，海鲜粥……等等，都是可以的。不过就是要注意一点:要原味的喂养，不要添加任何盐，味精等调料。
因为这个时候宝宝的味觉还在初期，不管你给他什么食物，他都能够接受，避免以后的偏食、挑食的坏习惯形成。
如果过早的添加调料，孩子在1～2岁的时候就很挑食了，不是他喜欢吃的，他不吃，味道不好的他不吃。所以说有的孩子很难喂，就是小的时候添加调料太早了。才导致他偏食挑食的坏习惯。有好吃的呢，就吃个不停，不好吃的呢，就一点都不吃。
那么孩子1～2岁的时候，偏食，挑食，怎么办呢？
这个年龄段的孩子多多少少有一点挑食的，只是程度不一样而已。
就像这个乐乐专喜欢吃甜的。从来不吃青菜。宝妈平时呢都是煮红烧排骨，鸡翅膀，叉烧肉等等，哄着孩子吃饭的。而且还要开电视给看，孩子才肯张嘴吃饭；要不然就是一边说故事一边喂孩子吃饭。
现在都快3岁了，这孩子每次吃饭，都喊吃肉肉，没有就不吃。
宝妈也是每天不是叉烧肉，就是排骨肉、鸡翅膀的好吃好喝的哄着。每一次吃饭的时候，要给孩子加一点青菜，孩子就会说“我不吃青菜，我不吃青菜”。
