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怎么走路好看(走路正确姿势图解法)

常驻编辑 生活妙招 2021-12-24 图解法
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要诀1owu拜客生活常识网

改正“外八”owu拜客生活常识网

学会这样走路,日行万步不伤膝

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走路时,保持双侧脚尖朝向正前方,双脚分开的距离与骨盆距离相同。owu拜客生活常识网

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要诀2owu拜客生活常识网

亮出鞋底owu拜客生活常识网

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前脚落地时,脚跟轻盈着地,向前亮出鞋底。owu拜客生活常识网

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要诀3owu拜客生活常识网

迈开大步owu拜客生活常识网

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走路时迈开大步,双臂甩开。owu拜客生活常识网

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蹬地有力owu拜客生活常识网

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后脚离地时,做到蹬地有力。owu拜客生活常识网

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