哈佛大学有一个启动于1938年，历时75年的哈佛成人发展研究项目。
对象是两组截然不同的年轻男性。一组是268名哈佛大学的本科生，有一个研究团队对他们成年后的生活加以跟踪，想知道有哪些因素在他们的成长和成功中发挥了重要作用；
另一组是456名出身于问题家庭但未曾犯过罪的少年。
这724名参与者的生活被密切跟踪几十年至今，项目主导者换了四任，被调查的范围也从对本人的研究扩展到他们的家庭生活、彼此互动等生活中的方方面面，甚至日常的口角也进行了访谈。
被调查者后来进入各行各业……一个名叫约翰·F·肯尼迪(John F. Kennedy)的哈佛学生甚至当上了美国总统。
调查结果揭示了导致不同人生境遇差别的影响因素。我想，也是在帮助年轻人看到或思考，什么是活着或幸福生活的关键。
答案是：一个人与家人、朋友和配偶间的亲密程度，而不是获取财富、名望。
我想很多人对这个答案，或觉得失望、惊讶，或觉得老生常谈。
那么这个答案只是一个调查结果，还是必然呢？
影响人类幸福因素的答案绝非偶然
也许一组数据能助你解惑。
大数据显示，上世纪八九十年代，中国人精神障碍的患病率是1%，2005年17.5%。焦虑症的发病率，上世纪八十年代1%-2%，现在是13%。抑郁症发病率近20年时间从0.05%上升到6.9%，是原来的近140倍。大数据显示：在地球那一端的美国人比我们更抑郁，大约10.7%的美国青少年有抑郁症，5.9%有严重焦虑症状，自杀在2016年上升为青少年第二大死因。
*上述这幅图就是美国在各大高校搞的行为艺术，地下散落的书包代表每年平均1000名大学生因自杀而死亡。
中国人精神情况是怎么变糟的？
事实上像精神分裂症这样的发病率始终是保持不变的。所有的心理疾病，并不是生物性疾病。
然而在过去30年当中，焦虑和抑郁却爆炸式增长。
过去的30年，究竟发生了什么?
如果将视角拉大，过去的30年是中国经济高速发展的30年。1990年的GDP总量仅为1.87万亿，2020年，则为101.6万亿。
换句话说：经济的发展，与焦虑抑郁的高发同步。
2016年北师大心理学部长发言：“经济飞速发展的时代，我们用钱解决不了的问题越来越多！”
大约从2000年开始，每当寒暑假就有大量学生住进精神病院，他们或焦虑、强迫或和父母关系出现严重破裂。
北大教授徐凯文说，父母有勇气把孩子送到精神病院，可见真的是没有办法了。
而前来住院治疗的不乏从小都是最好、最乖的学生，但他们有强烈的自杀意念，当然有的并不是想自杀，只是不知道为什么要活下去、活着的价值和意义。
中国人民大学一名读大三的学生，高考时以一分之差没有读上心仪的经济学专业，大学前三年，去经济学院读研是支撑他的目标。然而大三第一学期期末，发现自己对经济学专业并不热爱，所谓的目标似乎只是一份执念，于是深陷抑郁。一个入校时成绩就好，入北大后第一学期成绩学院第一，本可以做很好学术科研的孩子，一直有尝试自杀的经历。大学四年中用尽所有治疗手段了无生意，最终弃学。一高考状元自述自己像是在一个四分五裂的小岛上，不知道自己在干什么，要得到什么样的东西。19年来他从没有为自己活过，也从没有活过。……
