入盆后要注意什么？
胎儿既已入盆，就代表准妈妈要开始为生产做准备了，主要的注意事项有以下几点。
1）饮食方面
相对来说，自然分娩还是最好的生产方式。
如果胎位正常，想要顺产时顺利一些，一定要避免营养过剩，合理控制体重。
饮食方面要避免大鱼大肉这类高油腻食物，但热量的食物还是可以吃的，这能为接下来的生产积蓄能量。
2）运动方面
进入孕晚期后，准妈妈不能再像孕中期那样大大咧咧，一定要避免幅度过大的活动，以免引发子宫收缩、造成早产。
但适当运动仍要保持，这样才能让接下来的生产过程更加简短顺利。
3）心理方面
十月怀胎、分娩在即，胎儿入盆后准妈妈都会出现紧迫感。
不过，为了自己也为了胎宝宝，一定要尽量消除对生产的恐惧保持愉快心情。平时可以多多了解分娩知识，心里有谱就不会那么不安了。
4）产检方面
虽说怀孕过程很快就要结束了，但产检丝毫马虎不得，剩下的项目一定要积极做好，及时监测胎儿的情况，才能在发生异常情况时及时作出反应。
越到这个时候，越要保持高度警觉才行。
总而言之，入盆是胎儿即将出生的成长，孕妈需要格外重视。如果到一定时间还没有入盆的感觉，就要注意坐姿，并多做运动进行调整。
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