牙齿松动我们该怎么做？造成牙齿松动的原因又是什么呢？
在我们的日常生活中，越来越多的人反映出口腔方面的疾病。牙齿松动这一疾病也逐渐成了很多人的心头大患。牙齿松动这一现象不仅仅是只有老年人才有的问题惑，新一代年轻人中也占很大一部分，今天我们就来讲一下牙齿松动的原因，我们又该怎么预防牙齿松动的问题出现。
造成牙齿松动的因素有很多:
1.牙周病
牙周病是引起牙齿松动的重要原因。牙周病其实就是牙齿根部的炎症，能造成牙龈的红肿或者牙龈的退缩，长时间的刺激从而导致牙齿松动。
而牙周炎多半都是由对口腔的护理不是严格要求自己，或者是总吃一些辛辣刺激性的食物，身体承受不住，引起身体对刺激做出反应，诱发到牙龈上。
2.牙齿受到外力撞伤导致的牙齿松动
这个就比较好理解，简单来说就是撞的太厉害了，导致牙齿不稳固，直接松动，而这种松动有的可以自行恢复，有的就是不可逆伤害。
3.不良的习惯
夜间磨牙或者紧咬牙，长期下来会导致牙齿松动。长期不清洁口腔，不刷牙引发的一系列口腔疾病，口腔疾病导致的牙齿松动。
牙齿松动之后，我们应该怎么应对呢？所有的牙齿松动都是不可逆的吗？
牙齿松动一定要及时揪出根源，如果是牙周病引起的牙齿松动要根据病情严重等级去治疗，外伤引起的牙齿轻微松动，可以服用一些消炎药。
对于一些严重外伤引起的的牙齿脱落，一定要及时就医采取固定措施并消炎。
长期牙齿松动而不采取任何措施集体进一步导致牙龈的萎缩，会使得牙根暴露在外面，由于牙根是没有牙釉质保护的，在刷牙或者辣，冷，酸的食物刺激下导致疼痛，而进一步导致牙齿的脱落。
前牙的松动将造成说话吐字不清楚和咀嚼功能的退缩或者严重的下颚后缩影响正常的呼吸。
怎样才能有效避免牙齿松动？
- 1.养成良好的生活卫生习惯。按时刷牙清洁牙齿，刷牙不能草草了事。平时饭后及时漱口，清除牙齿上的食物碎屑加强口腔的清洁卫生。
- 2.定期去口腔医院检查，如发现牙齿松动及时治疗。
- 3.避免吃过硬的食物。在身体能承受的范围之内少吃辛辣刺激性食物。
