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哪个牌子的奶酪好(儿童奶酪棒什么牌子好)

常驻编辑 生活妙招 2022-02-21 奶酪   牌子   什么牌子
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钙的实测值均超过了标称值的80%,符合国标要求,误差在7%以内,也控制得较好。IRm拜客生活常识网

2、钠IRm拜客生活常识网

5款干酪的钠实测含量在61—432mg/100g之间,奶酪博士最低,金凯利最高。IRm拜客生活常识网

钠的实测值占标称值比例均符合国标,误差在10%以内。IRm拜客生活常识网

5款再制干酪的钠实测含量在274—495mg/100g之间,妙可蓝多最低,爱氏晨曦(奶酪条)最高。IRm拜客生活常识网

钠的实测值占标称值比例均符合国标,其中爱氏晨曦(奶酪条)的实测值误差略大了一点(114.85%)。IRm拜客生活常识网

3、钙钠比IRm拜客生活常识网

钙钠比,即钙含量÷钠含量,通常我们希望这个比值至少大于1且越高越好,以保证在摄入钠的同时,能够摄入更多的钙。IRm拜客生活常识网

5款干酪中,奶酪博士的实际钙钠比最高(15.74),金凯利最低(2.78),其他3款的实际钙钠比在5左右。IRm拜客生活常识网

5款再制干酪中,奶酪博士的实际钙钠比最高(1.99),爱氏晨曦(奶酪条)最低(0.93),小于1不够理想,其他3款的实际钙钠比在1.6左右。IRm拜客生活常识网

总糖IRm拜客生活常识网

与干酪相比,再制干酪通常会额外添加白砂糖、果酱、果汁等,用以消解咸味、苦味。这些添加糖的主要成分——蔗糖、果糖等,均属于游离糖,摄入过多可能会带来肥胖、龋齿、嗜甜等问题。因此,再制干酪中的游离糖应越少越好。IRm拜客生活常识网

市售再制干酪一般在包装上只标注碳水化合物的含量,这其中既包括了不太健康的游离糖,也包括了乳糖、膳食纤维等有益的糖类。因而,宝妈们看营养成分表无法得知游离糖的实际添加量。IRm拜客生活常识网

为此,本轮实验室针对5款再制干酪的总糖含量进行了检测,包括果糖、麦芽糖、葡萄糖、乳糖、蔗糖。检测结果如下:IRm拜客生活常识网

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小结:IRm拜客生活常识网

1、5款再制干酪的总糖实测含量在2.6—13.4g/100g之间,百吉福最高,爱氏晨曦(奶酪条)最低。IRm拜客生活常识网

2、5款再制干酪的配料表均标注了白砂糖/果酱等添加糖,从检测结果来看,由于果糖、麦芽糖、葡萄糖均未检出(低于检出限),因而这些再制干酪中的游离糖基本就是蔗糖。IRm拜客生活常识网

蔗糖的实测含量最高的是百吉福(11.4g/100g),最低的是爱氏晨曦(奶酪条)(1.1g/100g),其他3款的蔗糖实测值在8-9g/100g之间。IRm拜客生活常识网

3、世卫组织在2015年发布的《成人和儿童糖摄入量指南》中,强烈建议将成人和儿童游离糖摄入量降至摄入总能量的10%以下。如果有条件,应将游离糖摄入量降至摄入总能量的5%以下。IRm拜客生活常识网

根据计算,4-7岁宝宝每天的游离糖限制摄入量如下表所示:IRm拜客生活常识网

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以每天吃2个来计算,百吉福成长奶酪杯(原味)每天将摄入5.7g的蔗糖,妙可蓝多儿童成长奶酪(蓝莓味)将摄入4.35g蔗糖,剩下3款每天的蔗糖摄入量分别为3.818g、3.56g和0.396g。IRm拜客生活常识网

按照世卫组织更严格的游离糖限制量(<能量5%)来比对,吃2个百吉福摄入的游离糖量占一天限制量的34%左右,略高了一点。其他4款的游离糖摄入量占一天限制量的28%以下,爱氏晨曦草莓味再制干酪条最为理想。IRm拜客生活常识网

笨爸爸建议,3岁以上的宝宝,每天吃奶酪棒尽量不超过一个。IRm拜客生活常识网

4、5款再制干酪均检出了乳糖,实测值在0.96—3.8g/100g之间,乳糖主要源自额外添加的乳清粉、乳粉等乳制品。IRm拜客生活常识网

安全指标IRm拜客生活常识网

参照干酪现行国标及新国标、再制干酪现行国标及新国标征求意见稿,本轮针对

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