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月经期间不能做的事情包括泡澡或泡澡、剧烈运动或游泳、房事，以及近期不建议大量饮酒，因为这会对身体造成严重伤害。尤其是有痛经的人更应该避免这些情况，否则很可能会加重经期的疼痛。
白领要特别注意
女生的月经期是女生成长为大人的标志。在女孩的月经期间，有些事情是女孩子要特别注意的。对于工作压力大的白领来说，难免每隔一段时间都会或多或少的到酒市应酬一下。或陪伴客户和领导进行攀岩、晨跑等高强度运动。在进行这些社交活动时要注意时间。如果你正处于生理期，这些事情尽量推迟，不要在这个时候急于求成。否则，极有可能陷入身体疾病，人每次来月经都会痛经严重。
不洗澡，坐浴
月经期间，如果想洗澡，就不要用泡澡和坐浴这两种方法。尤其是在夏天，如果实在受不了汗味，可以选择淋浴进行简单的漱口，消除汗味和一天的疲惫，有助于舒缓心情。但是，不建议在月经期间泡澡或坐浴。另外，在这个阶段，不要去游泳。请勿将身体长时间浸泡在泳池中。不建议洗澡或游泳。是的，对人体危害极大。
不建议吃甜食
在月经期间，大部分女生都认为吃甜食可以缓解身体疼痛，但这种想法和认知并没有科学依据。只是安慰。人们通常认为适当吃甜食可以减轻经期疼痛和分散注意力，但他们没有考虑吃甜食后体重增加的后果。经期吃甜食并不能减轻疼痛，还会使人的脂肪变厚，所以经期不建议吃太多甜食。
