任何一款完美的妆容都需要用好的肌肤状态作为支撑。所以这节课我们来看看有哪些必须要知道的护肤常识，能够帮助我们展现健康光泽的肌肤状态。我们将会从皮肤的构造，判断不同肤质该如何选择化妆。皮肤作为我们身体最大的器官，虽然在不同的地方有薄有厚，但总体而言都是有三层，表皮层、真皮层和皮下组织。
我们重点来看一下表皮层和真皮层，顾名思义也就是我们皮肤最外面的一层，它由内向外又可以分为基底层、有机层、透明层和角质层等。这些名词我们不需要记，但是必须要知道以下几个要点，基底层和有机层是生长区，也就是细胞是从这个地方开始出生的，然后不断的分裂向皮肤的表面推移，逐渐形成外面的几层角质区，最外面的那一层角质层就都是没有细胞核的死细胞了。比如我们的手脚有茧的地方，就是比较厚的角质层，每天都在自然地脱落，生长区的细胞每天也都在补充上来，这个过程就是我们常说的新陈代谢。这个周期一般是一到两个月，所以护肤品也大约需要这么多的周期才有比较明显的效果。
基底层有一种重要的细胞叫做黑色素细胞，它是产生黑色素的一个重要的场所。黑色素能够吸收和散射紫外线，保护表皮层的幼稚细胞不受辐射的损伤。所以我们往往可以看到，越是热带地区，人的皮肤颜色越深，越是寒带地区，人的肤色越浅。干扰黑色素形成的过程，或者是加速黑色素细胞的代谢，尽可能地减少黑色素，进而提亮肤色。过光性照射会使细胞受损，并且引起皮肤的光老化，或者堆积后形成色斑。这种色斑一旦形成是不可能消除的。因此适当的防晒还是非常有必要的。那么这个我们后面会具体地讲，现在我们先要清楚黑色素细胞主要存在于表皮层的最下面一层。
联系刚才讲的第一点，这底层慢慢地向角质层移动，也就是说，当我们的皮肤表面发现暗沉，或者是出现斑点的时候，其实已经是后续后觉了，这说明在我们看不到的基底层，早在一到两个月之前，就开始形成黑色素产生斑点，斑点也不是一次激光就能打掉的，需要随着底层黑色素不断浮到表面之后把它去除。
第三点，我们必须要知道，角质应该是我们在故事中最常听到的名词之一。尤其是去角质这个概念，被商业化解读。第一点已经说过，我们这个细胞都是已经完全角化的死细胞，并且每天都在不断地脱落。一到两个月的周期就会更新一次。所以即便我们不动手去帮助它，角质层也是会自己走掉的。因此这个去角质的动作并不是护肤中必须的动作，只有当角质层不能正常脱落的时候，我们才需要手动地帮助它脱落。比如经常性地熬夜，作息不规律，压力比较大或者是情绪太好的时候，身体的新陈代谢异常也会让角质层的代谢变慢，所以老化的角质会减慢这个脱落过程，引起增厚粘结。
所以判断角质层是否需要去掉的依据就是，皮肤摸起来粗粗的、硬硬的，或者是肤色看起来暗淡没有光泽。这个时候皮肤才需要专门地使用去角质的产品。
第四点，角质层的细胞排列与我们肌肤的质感也是密切相关的。正常的角质层是可以起到屏障功能的。所以除了不过分地去角质之外，我们怎样可以让角质层处于一种健康的状态呢？角质层的放大图是非常像一堵墙，我们通常把角质层的结构叫做三层结构，砖，就是角质细胞，砖与砖之间有水泥紧紧的连接。这些水泥就包括了蛋白粉或者是神经酰胺，角鲨烷、角鲨烯补充的脂肪酸等特殊的脂质物。听到这些名字是不是觉得有点似曾相识？因为这些本身就是很多护肤品的功能成分。它们的来源就是咱们角质层本身有的成分，所以含有这一类成分的护肤品的亲肤性是特别好的。
除了水泥之外，我们角质层的表面还有一层由真皮层的那个皮质腺分泌出来的皮质膜，好像给我们的角质层穿上了一层外衣，进一步增强屏障功能，也更好地让水分不太快地蒸发。需要特别提醒的是，充分理解角质层的这个砖墙结构，对于理解皮肤问题的成因，比如说敏感肌肤、痘痘肌肤，以及对于理解护肤品的作用原理都至关重要。
综上所述，在我们的表皮层，我们需要重点理解的就是它的新陈代谢过程，基底层的黑色素细胞，还有角质层的这个结构，角质层厚薄适中，水油比例适中是最好的肌肤状态。
