误区三：用指甲抠头皮
很多人在洗头时，总喜欢用指甲抓挠头皮，认为只有这样才洗的干净，但你知道吗？指甲中往往会有很多看不见的细菌，如果不慎将头皮挠破，很容易诱发毛囊炎等疾病。
正确做法：可以采用画圆圈的方式，用指腹轻轻按摩头皮，也能起到止痒、清洗干净的作用。
误区四：护发素涂头皮
护发素是用于专门护理发质的，但同时其中的化学物质也比较多，如果直接将其抹在头皮上，很容易堵塞毛孔甚至引起脱发问题。
正确做法：最好将护发素涂抹在距离头皮至少1-2厘米远的位置，然后沿着耳朵慢慢抹至发梢。
误区五：洗完直接用吹风机
洗完头后为了速干，很多人都会立即用吹风机，但这样做会很损伤毛鳞片，会造成水分加速流失，时间长了头发就会变得干燥、枯黄。
正确做法：洗完头后自然晾干是最好的。如果比较赶时间需要尽快吹干，可以选择冷风，并把吹风机筒放置离头发15cm左右的距离，尽量减少对头发的伤害。
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参考资料：
[1]叶晓. 如何健康洗头发[J]. 光彩,2015(3):67.
[2]到底早上还是晚上洗头好？90%的人都搞错了,央视财经,2015-10-27
[3]头发多久洗一次最科学？多年的疑惑一次性解开,生命时报,2017-12-05
来源 | 妙手医生（未经授权禁止转载）
撰稿 | 星尘
