花生米怎么吃最养生
胧月
胧月是比较常见的多肉品种,也是多肉餐桌上比较常见的蔬菜,口感清爽鲜甜,可拌沙拉、炒肉片。
食用仙人掌
食用仙人掌可食用、可入药,它不仅有清热解毒、健胃补脾、清咽润肺、养颜护肤等诸多作用,也被用于肝癌、糖尿病、支气管炎等病症的治疗。
火龙果
火龙果是大家比较熟悉的一种水果,富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、改善便秘、美容、防病强身等作用。
生石花
生石花品种繁多,有些生石花是可以直接洗净食用的,一般用来拌沙拉当水果吃。
温馨提示:
小编说的这些肉肉植物不一定适合所有人,孕妇、过敏体质、糖尿病人等请不要轻易尝试,中草药并非没有毒副作用,请遵医嘱服用。
当然啦,除了以上能作为“治愈系”的肉肉以外,能够食用的肉肉就更多啦。比如这两年非常流行的“冰菜“,也叫水晶冰菜,指的是番杏科的“冰叶日中花”,一种原产南非的多肉植物。冰菜不仅可以做沙拉凉拌着吃,洗干净了直接生吃也非常爽口。
牡丹吊兰也是餐桌上的常见肉肉。凉拌着吃、炒着吃啥的尽管变着花样来。
作为超级大普货的胧月和冬美人,不仅能吃能玩儿,还能榨汁喝!榨汁之后放点儿蜂蜜,再放在冰箱里冷冻一下,绝对是非常清凉可口的饮料哦!
编辑:佳佳
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石生花怎么养姨妈饮食2
说到明代,皇帝的饮食开始接地气了,名字也不像之前那样文绉绉的,朱元璋出身民间,饮食起居也都保留了当时民间的习惯。南京的承办皇帝饮食的机构光禄寺就保留了一份膳单,《南京光禄寺志》卷二《膳羞》当中,记录了一则洪武十七年六月的朱元璋所吃的膳单: