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哈登:我必须在饮食方面谨慎一些,新陈代谢减慢了

常驻编辑 体育彩票资讯 2022-07-15 新陈代谢   谨慎   饮食


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07月15日讯 76人后卫詹姆斯-哈登早些时候接受了奢华腕表杂志Haute Time的采访。O2K拜客生活常识网

谈到保持竞技状态的话题,哈登表示:“我必须在饮食方面谨慎一些,因为随着年纪增长,你的新陈代谢减慢了。老实说这有些糟糕,因为我喜欢吃东西,我不想一直盯着自己摄入了多少卡路里。我无法像以往那样快速减肥了,所以我必须更努力地训练,特别是在夏天。O2K拜客生活常识网

“夏天的时候,我就想过得自由一些。我想吃东西,喝红酒,想做什么就做什么。现在还是夏季早期,所以我还不想疯狂训练。但我要打自己的第14个赛季了,所以我必须谨慎一些。”O2K拜客生活常识网

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