这段时间，高温天气持续发威，正赶上暑假，青浦各游泳馆人气爆棚，迎来了不少游泳避暑的中小学生，同时，各大游泳馆也积极做好防范措施确保市民安全游泳。
日前，记者来到青浦游泳池看到，游泳教练正在带领学员们做热身运动，学员大多为中小学生。学员们腰捆背漂，或手拿浮板，在教练的指导下，进行闭气、呼吸、打腿、划手等训练。
据工作人员介绍，每年夏天都有许多学员来学习游泳，为了增强学员们的安全意识，确保游泳过程的安全有序，泳池的入口处贴了入池准则，泳池四周也配备了多名救生员。同时，工作人员每天2次对泳池进行水质清理工作，确保安全卫生。目前，青浦游泳池开放时间为：7:00-9:00、12:00-13:30、15:30-17:00、18:30-20:30四个场次，根据相关防疫要求，游泳池严格落实扫场所码、测温登记，还采取限流措施，单个时间段上限250人。
青浦游泳池负责人周诚吉介绍说：“游泳池对市民开放，同时也是区游泳训练队训练场所。开放场次分时间段，目前是下午和晚场相对人数多一些，早场相对人最少。”
高温下，游泳能降温解暑、强健体魄，但是水温、体温、气温三者之间相差很大，会刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起心脏停搏和休克。游泳馆教练员陈劭龙提醒大家，游泳前要适当做热身运动，如跳跃、慢跑几分钟，使身体发热。同时，不要空腹或饱腹后游泳。
学会了游泳也要预防溺水
“善游者溺”，会游泳的人如果自恃游泳水平高而无所顾忌，那也是非常不安全的。我们应该时时记住：
1
不去非游泳区游泳
2
不去无人看管的泳池游泳
3
没有热身不下水
4
不可头部向下猛地扎入水中
5
游泳时不要打闹
6
水下情况不明时不要盲目下水救人
