得不到认可，又挫败感连连，张常宁冲动之下，私自退出国家队，惨遭“封杀”。
她的任性行为虽然让父母非常生气，但考虑到她的未来，父母提议让她接受美国学校的邀约，边上学边打排球。
可她偏不，坚持要留在国内等机会。
终于，在父亲的不懈努力下，主动低头认错的张常宁得以顺利转入室内排球，进入国家队，成为郎平手下的一名大将。
表面上一切顺理成章，可实际上，张常宁能转项成功还要感谢一个人：哥哥张晨。
如果说父亲是她的伯乐，那哥哥便是她的力量源泉。
每次一遇到事，哥哥总是在第一时间给她鼓励、安慰，让她有信心继续走下去。
刚进郎平团队时，张常宁情绪波动很大。
对比这群优秀的队友，她不过是个新人，没什么过人之处。
觉察到她的低落和自卑，哥哥陪伴她，陪她聊天、吃零食、哄她开心，和她一起度过那些艰难的时光。
就这样，张常宁一点点找回自信，球技也越练越娴熟。
2015年，女排世界杯前一周，队长惠若琪查出心脏早搏，无法上场。
突如其来的消息一下子打乱了主教练郎平的计划，作为临时替补，张常宁被安排上场，顶替队长。
被委以重任的张常宁刚开始毫无心理准备，压力巨大，凌晨一点向父亲求助:“爸，我怕胜任不了这个任务。”
得知情况后，哥哥也打来电话不停安慰她，让她相信自己，相信教练和队友。哪怕训练再忙，他也会抽时间去隔壁的女排训练场鼓励她，并站在过来人的角度，客观分析她的打球特点以及长处，一点点帮她解开心结，提升她的信心。
有了哥哥的暖心帮助，张常宁终于卸掉包袱，配合队员们以10胜1负的好成绩，顺利拿下时隔11年的世界杯冠军。
这次成功对张常宁来说，是对这些年艰苦训练的肯定，也是最好的奖赏。
有了哥哥的支持，张常宁也有了更多前进的力量。
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