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薄荷醒脑茶的做法?夏季提神醒脑茶推荐

常驻编辑 烹饪技巧 2021-07-09 薄荷

菊花气味芬芳,去火明目。人参含有皂苷及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高免疫力,有效驱除疲劳。注意:高血压的人不宜饮用。nDu拜客生活常识网

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夏季提神醒脑茶推荐nDu拜客生活常识网

夏季犯困怎么办?学会几款简单的茶饮,让你迅速提升精力!nDu拜客生活常识网

薄荷醒脑茶nDu拜客生活常识网

原料:薄荷叶,甘草,冰糖或蜂蜜少许。nDu拜客生活常识网

冲泡方法:将所有材料放入杯中,用滚开的水冲泡,加盖闷上10min即可饮用。nDu拜客生活常识网

功效:头痛、头胀、精力不济、腹胀便秘、消化不良等症状,都很适合饮薄荷醒脑茶,这款茶更是一剂醒脑良方。nDu拜客生活常识网

菊花人参茶nDu拜客生活常识网

原料:菊花,人参。nDu拜客生活常识网

冲泡方法:选取菊花干花蕾4-5颗,人参10-20克。将人参切碎成细段,放入菊花花蕾,用热水加盖冲泡10-15分钟左右即可。nDu拜客生活常识网

功效:菊花气味芬芳,去火明目。人参含nDu拜客生活常识网

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