老年斑会有害健康吗？
一般情况下老年斑对身体没有危害，但是当皮肤出现癌症时，那么出现的身体表现就很有可能和老年斑非常相似。
有许多老年人辨别疾病的能力是非常弱的，对于这种问题也根本就不会放在心上，一是耽误了最佳的治疗时机。
疾病所带来的斑点和正常衰老所带来的斑点是有很多区别的，但是也会容易区分，如果身上的老年斑出现了，以下这些情况很有可能就是某一些疾病导致的，一定要引起警惕。
- 斑点长在头皮、脚底等部位，而且生长速度很快，这很有可能是黑色素瘤；
- 若是发现斑点表面结痂或者是出现了破溃的情况，在这其中还有脓性分泌物，并且伴随着恶臭味，形状不太规则，很有可能就是鳞癌；
- 有一种癌前病变叫日光性角化病，这种问题也会容易出现在中老年人群身上，斑点的颜色偏淡红色，角化程度严重的情况下，还有可能会变成皮角。
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建议：50岁后远离4个习惯，或减轻老年斑
不良饮食习惯
不良的饮食习惯也会容易导致老年斑出现，对于很多中老年人而言，平时会经常吃一些辛辣油腻刺激性的食物，长期出现不良的饮食习惯。
长期饮食不规律，那么就会容易导致身体里缺乏物质，这种情况会容易使身体里的脂质物质过多堆积，增加老年斑的发生率。
如果想要淡化老年斑，平时在饮食方面要以清淡为主，懂得均衡营养合理膳食，减少油脂的摄入，才可以有效的淡化老年斑问题。
出门不防晒
紫外线照射本身也属于是老年斑的一项高危因素，为了能够减少老年斑的出现，只要是出门都建议大家要做好防晒工作。
很多人都认为防晒是女性朋友们的事，其实外出的时候只要身体直接暴露在阳光下都需要涂抹，否则就会容易带来色斑或者是老年斑的问题。
长期压力过大
长期压力过大会容易导致身体里的新陈代谢效率开始下降，细胞功能逐渐下降，血循环也会处于一个缓慢的状态当中。
再加上老年人饮食结构的变化和运动变化，植物脂肪摄入量的比例紊乱，会促进皮肤基底细胞当中的一种非常小的棕色颗粒的脂褐质积累。
而这种棕色颗粒就是脂质过氧化反应的一种产物，这个时候衰老的组织细胞失去了应有的排斥和分解功能，异常会容易导致过量的，棕色颗粒累积就会容易带来老年斑的问题。
长时间受到紫外线照射
很多人都认为只要今天没有太阳，就不会受到紫外线的照射，所以根本就不用去做防晒措施，但其实这样的想法是非常错误的。
