人食五谷杂粮，总会有这样或那样的疾病。我们要怎么办呢？
1，不要乱投医。如果是急性疾病，最好是住院治疗，这样容易好得快些，也便于医生随时掌握情况，对症下药；若是慢性疾病，最好是中药调理，但一定要找对医生，否则，会越治越严重，甚至带来生命危险。特别是不要轻易相信别人，要自己作主。
2，要有好的心态。患了疾病，不要心急，一定要把心态调整好，相信当今的医学技术和医生的医疗水平。
3，要有良好的生活习惯。按时作息，早睡早起，适量运动，少吃辛辣食物，饮食尽量清淡，食材合理搭配，保证营养。
4，得了慢慢疾病，最重要的是不要有太多的欲望和期望值。比如权欲、情欲和极高的抱负。否则，会加重疾病，对康复有障碍，一定要禅心，闲看庭前花开花落，漫观天上云展云舒。只有这样，才能加速身体早日康复。
5，定期到医院检查。主要是查药物对肝肾是否有影响。
