大家好，我是屈医生，你们有没有发现，人一过40岁就会感觉身体上的小问题越来越多，甚至牙齿都出现了问题，牙齿松动，牙龈出血，牙疼，肿，口气还特别大，口干等等，去医院检查，也没什么问题，就是说牙龈出血，但是过一段时间还是反复发作，口气也越来越大，那这是为什么呢？今天屈医生就给大家讲明白，并分享给大家一个方子，改善口臭，牙臭，牙松，牙出血。
那我们先来讲讲为什么会口臭，牙臭，这是因为胃火上炎导致的，我们的胃是收纳食物消化食物的，如果胃里有火了，就像食物在很热的环境里很容易腐烂，散发臭味，那我们的胃火就相当于这炎热的环境，胃里的食物腐烂得快，胃里有热受纳功能退化，胃气不能正常下降，就会往上跑，胃气上逆，就会出现口臭，牙臭等症状；
说完口臭牙臭了，那我们再来讲讲为什么会牙疼，牙龈出血，中医上讲“肾主骨生髓，齿胃骨之余”，意思是说呢我们的骨骼都是由肾主导的，牙齿呢也是我们的骨骼一部分，肾主水，肾就相当于我们人体的水库，如果肾阴亏虚了，那我们的骨骼就会失去水的滋润，变得干燥，久而化火，虚火上炎就出现口干，牙疼，牙龈出血肿痛等症状；另外呢“腰为肾之府”，肾阴亏虚了就会腰膝酸软；“脑为髓之海”，髓海不足还会头晕眼花，咽干疼痛。
看到这里你应该明白了啊，这口臭牙臭是因为胃火导致的，牙疼牙龈出血等这些是肾阴虚导致的，这就是典型的火盛水亏，那我们就需要清胃火，补肾水了，今天分享的方子就是可以清胃火滋肾阴的玉女煎。
玉女煎出自《景岳全书》，由石膏，熟地黄，牛膝，麦冬，知母组成，现在呢就带你解读这个方子。
首先我们先来看看石膏，石膏辛甘大寒，能够清热泻火，擅长入胃清理胃中的火，能够把火分为小便大便排出体外。
方中熟地补血养阴，填精益髓，擅长入肾，滋补肾阴，填精益髓，为补肾阴之要药。古人说它“大补真水”的药。
牛膝味苦，性平，归肝肾经，能够活血通络，引药下行，还可以导热引血下行达到降胃火上炎的目的。同时还可以补肝肾，强腰膝，改善肾阴虚导致的腰膝酸软等症状。
麦冬味甘，微苦，性微寒，归胃肺心经，能够养阴润肺，益胃生津，消除心烦，入胃经可以养胃液，开胃进食，还能辅助熟地加强滋阴的功效。
