冬季头发干枯蓬乱？这样打理，能让你的头发柔顺光泽，蓬松好看
冬季谁不想拥有一头柔顺光泽的秀发？但一到冬天，头发变得容易干枯蓬乱，难以梳理，甚至还会有静电。那针对这样的情况，下面就和大家分享几个秘诀，让你的头发冬季也能特别柔顺光泽，蓬松好看。
1.用温水冲洗头发
冬季洗头不要用很热的水，38-40度的温水是最合适的，不刺激头皮，洗完头发柔顺。而且平时洗头不要太频繁，一周2-3次即可。如果头发毛躁，容易打结，可以在洗头前，把头发梳理一下。冲洗时，要将头发上残留的洗发水都冲洗干净。
2.尽量用木梳梳发
冬季头发干枯毛躁，所以可能会需要经常梳头发。但对于发质不好的人，还是建议少梳头。因为梳头的过程会摩擦头发，更容易产生静电，头发就会很炸。梳头发的时候，一定不能用塑料梳子，必须要用木梳或骨梳。
3.要做好补水保湿
冬季空气含水量低，头发会变得又干又毛躁。这时候就要注重给头发补水保湿。平时按时洗头，使用具有补水保湿功效的洗发水、护发素、护发精油等滋养产品，就能水润头发，起到很好的补水保湿作用，防止头发变干变躁。
4.滋养头皮和头发
滋养头皮和头发，使用护发素、发膜、护发精油这些都是可以的。都可以在一定程度上缓解和改善干枯毛躁的头发，使发丝保持光亮柔顺，而且还非常方便。但是在选择这些洗护品的时候，建议优先根据自己的发质去选择针对性的产品。
5.慢慢干发，温风吹发
冬季干发不要直接用吹风机，应将头发彻底清洗后，用毛巾裹住头发轻轻按压，直至头发不再滴水。然后用温风吹，注意吹的时间不要太长，与头皮保持20厘米的距离。吹头发的时候，可以涂抹些护发精油，头发不容易毛躁，还能滋润头发。
6.不要频繁的烫染头发
频繁烫染以及使用卷发棒之类的加热造型工具，会加重头发干枯毛躁的情况。所以还是尽量减少烫染次数，不要频繁烫染，特别是发质本身就不是很好的人。这里给大家的建议是，烫染最低也要间隔1个月左右的时间，为头发留出恢复的间隔时间。
7.保持良好的生活习惯
除了对头发本身的护理之外，还要早睡早起，保证充足的睡眠，避免通宵熬夜。在饮食方面，少吃辛辣油腻等刺激性食品。多吃富含蛋白质、维生素丰富的新鲜蔬果。还要坚持运动健身，这样对于头皮和头发也能起到很好的呵护作用，帮助修护秀发，改善干枯毛躁的现象。
希望上面的方法能帮助到头发干枯毛躁的你。
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