本书是周国平亲选六大人生主题的散文，生命回归、独处能力、爱情质量、智慧人生、简单生活、灵魂独行。基本上是生生死死的那些事，读完后心情平静，不再恐惧。
既然孤独是人生的常态，那就去学会享受孤独。内心空虚的人往往害怕孤独，他们千方百计地寻找各种外物来掩饰，然而愈追求物欲，愈感到空虚，因为他们不明白，灵魂的独处才是治愈内心空虚的良药。越是害怕孤独；而孤独却会按时光顾，因为“灵魂只能独行”。
有人说，“周国平的书总有一种神奇的力量，清新、安静、平淡……就像在静静地聆听自己内心的声音。有的时候经常会怀疑周国平先生会不会是个女的，不然他怎么能这么懂我的想法。”的确，深有同感，深以为然。
喜欢周国平老师的散文，他的散文多以情理并茂，哲理和诗情交融著称。这本散文集，写给所有孤独而丰盛的灵魂，孤独之为人生的重要体验，不仅是因为唯有在孤独中，人的灵魂才能与上帝、与神秘、与宇宙的无限之谜相遇。
其实，孤独才是人生常态，也是自我修炼的最佳时机。没有喧嚣嘈杂，只有面对自己，一本书，一杯茶，一首歌，当你无惧平淡和静谧，便也无畏其他风浪了。
安藤忠雄说：“追随多数必然迷失自己。只能不怕孤独，继续自己想做的。”世事纷杂，耳边会有许多声音，走着走着，就会朝着别人希望你去的方向发展，久而久之，你不再快乐，也逐渐麻木。人生是这样，浑浑噩噩，势必容易彷徨，唯有脚踏实地，才能日渐明朗。无论如何，最重要的，是成为自己。
如果问我，这一年，最大的收获是什么？我想，应该是懂得如何生活。
不去想远方有何诗意和精彩，或找到一个自我放纵的理由，在喧嚣中迷失自我。而是在天气晴好时，晒晒太阳，看看喜欢的诗集，在朴素的孤独里，寻找惊喜。然后深切地体悟到：健康，喜乐，才是这世间最廉价，也最昂贵的馈赠。
一个人生建议：
接纳孤独，保持清醒和独立。
在孤独里，逐渐丰盛。在阳光下，慢慢沉淀。人生没有彩排，时刻即兴，像疾驰而过的列车。每一次孤独徘徊，都是灵魂的起舞。
四季轮转，人海沉浮。或许，长大的代价就是，触手可及的孤独，千锤百炼的坚强，和可望不可即的陪伴吧。
余生矜贵，请别浪费，优雅且高贵，孤独又何妨。
人生何处不孤独…
