在我们运动的时候，又会让心跳加快点
这样就保证了心跳和体能的供需平衡~
所以，听从窦房结指挥而产生的心跳，才是正常的，我们也把它叫做“窦性心律”。正常情况下，心跳会保持每分钟60-100次的速度，且具有比较整齐的节律。
也就是说，只有保持了合适的速度、保证了规律的节奏，才是一个完美的心跳。
（正常的心电图——就算看不懂也能看出来
非常得整齐划一吧）
咳咳，背景知识了解差不多了
接下来就正式进入今天的科普时间！
都已经「窦性心律失常」了
为什么不用慌？
窦性心律不齐、窦性心动过速、窦性心动过缓，都属于「窦性心律失常」。但是不管遇到了哪一个，都不用太慌张。
要知道，「窦性心律失常」这个词的重点不在“失常”，而在“窦性”。因为这个时候的心跳，还是由窦房结来进行指挥控制的。
认真看了前文的朋友们，应该可以抢答：正常心跳的来源，就是来自窦房结的。
所以说到底，「窦性心律失常」时，心跳的指挥权还在窦房结的手里，只是可能它的权力“被影响”了，才导致心跳出现异常。
速度变快了（频率＞100次/分钟），就是窦性心动过速；
速度变慢了（频率＜60次/分钟），就是窦性心动过缓；
跳动的节奏错乱没有规律了，就是窦性心律不齐。
很多情况下，窦性心动过速都是生理原因造成的，比如情绪激动、剧烈运动、大量饮用咖啡或茶等刺激性饮料等情况。
当然，也有病理性的窦性心动过速，主要是继发于心脏以外的其他疾病（包括甲亢、贫血、发热等情况）。
而窦性心动过缓和窦性心律不齐，常常会同时出现，尤其是平时体质较好、喜欢进行体育锻炼的人——他们的心脏比较强大，在平静状态下，即使心跳频率＜60次/分钟，还是能满足全身的血液供应。所以问题也不大~
