流口水!威望人的夏日餐桌必备美食,感觉吃不饱
古语有云,
篱笆上的瓜豆,吃不饱!
不要只吃那些大鱼大肉,
天热吃豆瓜,不用抓药。
呱呱豆豆注意安全!
正是挂镰休憩的季节,天气闷热。
微信人的餐桌上出现了一道菜,
南瓜豌豆汤。
说起这道南瓜豆汤,微信里人人都知道,人人都知道。
夏天,几乎家家户户都要做饭吃饭。
因为冬瓜有清热利尿的功效,
有助于夏季去火去水肿,
也是减肥的极品!
而南瓜豆汤的做法也很简单。
对于夏天不想在厨房里多待一秒钟的贵人来说,
是一个非常不错的选择。
首先,
我们把云南小圆瓜和青豆洗干净,
把豆子去筋,用手捏成3厘米长的段。
虽然叫南瓜豆汤,但是玉米是少不了的,不然
就没有灵魂了。
下层放青豆
上层放小圆瓜
加水煮20分钟左右
沾上滇味蘸水吃就可以了
它最好放在阴凉处自然冷却
解暑的味道很赞
如果有红烧杂粮饭,建议加一碗
学会了吗?
今天在异乡的他们想家了吗?
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