4. 牛奶倒进砂锅中,烧开即可了,不要久煮,不喜欢吃煮开的牛奶,也可以在木瓜煮好放温热后再倒牛奶下去搅匀即可食用。

5. 放白糖进去搅匀,一锅色泽美观,奶香味浓的木瓜牛奶就煮好了。

6. 熄火后,用勺子在锅中多搅几下,让糖充分融化在木瓜牛奶中,这是最简单的做法,好吃又易做,也可以适当加些别的食材进去一起煮。

【小贴士】
1. 木瓜含有番木瓜碱,一次不能食用太多。
2. 孕妇和过敏体质的人不要食用。

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