首页 > 饮食 > 养生汤

玉米胡萝卜排骨汤的做法是什么

常驻编辑 养生汤 2021-07-09 玉米   萝卜   胡萝卜

玉米胡萝卜排骨汤是一道家常饭桌上常见的汤水,玉米爽口,红萝卜清甜,再配上排骨一起煨出一道美味的汤肴。玉米胡萝卜排骨汤做法简单,食材也非常方便寻找,实在是居家的比配好汤之一,就算是不善厨艺的你,也可以煲出美味清甜的汤,下面就和小编一起来看看玉米胡萝卜排骨汤的做法及做法提示吧!Pms拜客生活常识网

一、主料Pms拜客生活常识网

排骨500gPms拜客生活常识网

胡萝卜150gPms拜客生活常识网

玉米150gPms拜客生活常识网

二、辅料Pms拜客生活常识网

盐适量Pms拜客生活常识网

姜适量Pms拜客生活常识网

三、做法步骤Pms拜客生活常识网

1.将买回来的排骨切段之后洗净飞水Pms拜客生活常识网

2.将买回的玉米和胡萝卜洗净Pms拜客生活常识网

3.将步骤2切块备用Pms拜客生活常识网

4.将去沫和血水后的排骨沥出加姜切片Pms拜客生活常识网

5.煲内加入适量清水后将排骨和姜片一起下入,开大火进行烹调Pms拜客生活常识网

6.汤滚开后改小火,煲一个半小时左右Pms拜客生活常识网

7.待排骨煲熟透后下入步骤3Pms拜客生活常识网

8.胡萝卜和玉米比较容易熟,我在家煲了不到半个小时就关火Pms拜客生活常识网

9.上桌享用啦Pms拜客生活常识网

四、做法提示Pms拜客生活常识网

1.往排骨汤里加胡萝卜和玉米,可以减轻排骨汤的油腻感。Pms拜客生活常识网

2.将骨头放入冷水中加热,这样可以延长蛋白质的凝固时间,使骨头中的鲜味慢慢渗入汤中,使汤格外鲜美。Pms拜客生活常识网

3.在炖骨头汤时,加入少许食醋,使骨头中的钙质更容易溶出,有利于人体对钙的吸瞩,利用。Pms拜客生活常识网

4.胡萝卜含丰富的维生素A、维生素C,能增强肝、肾、性腺活力;玉米含丰富的碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素C,具有解热、利尿的功效,加上五味子更能补肾,养心益气。此道汤品健胃清热、益阴,并能降烦安神。Pms拜客生活常识网

看过了小编的关于玉米胡萝卜排骨汤的做法以及做法提示后,你是不是已经跃跃欲试了呢?心动不如行动,那就赶快行动起来吧,记住食材,做法和小提示,今晚就为家人准备这道玉米胡萝卜排骨汤吧,一起尝尝住家汤水的美味吧。Pms拜客生活常识网

相关阅读:

暂无相关信息
  • 网站地图 |
  • 声明:登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,不做权威认证,如若验证其真实性,请咨询相关权威专业人士。