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各位小宝贝、小可爱们，大家好！今天的主题是接纳自己的不完美，这世间有完美的人吗？
佛祖如此慈悲广大，发大愿帮助众生，可是也有很多人不信佛，也有人脱了袈裟还俗；上帝如此的慈爱，说这个世间没有地狱，只有天堂，有天使帮助，但也有很多人不信上帝；道祖神仙状态，许诺世人修行，今生就可以成仙，可以内练仙丹，回到仙宫，但也不是每个人都会信道修仙。
可见，无论你怎么强大，哪怕修成了圣、修成佛、修成仙，无论你是圣、仙、祖，还是造物主，这世间都有人不信。何况我等凡人、俗人，又怎么可能完美呢？我们本身就不完美，只在于我们看到自己的缺点能接纳，还是不能接纳。
我们有横向比较，对自己很难接纳，我们没办法让自己对自己的缺点视而不见，不是说看到自己的缺点去修改，让自己进步吗？可怎么让自己进步呢？
有的人问我，认怂和死磕中间的差别是什么？我解析一下，认怂是什么？我知道自己这个地方不完美，我认了，这个地方我确实不够好，我就这样了。
比如我的缺点有点邋遢，不记得清零等等，甚至我手工比较差，不会做什么，但我完全接纳，认怂。
我记得在话聊班的时候，正在给大家讲一件特别高大上事情，那天我穿的衣服是侧面系带，当时我感觉前面一凉，衣服开了，我笑嘻嘻地跟他们说，等一下，我把衣服系好。他们说，我们不介意，我说我也不介意，他们都笑了，我当着他们的面，把衣服整理一下，再讲课。
这对我来说，没有自我攻击和自责，我曾经讲过恐惧也好、愧疚也好、自责也好，这些对我们的成功，所有的发生没有任何意义。
02
所有的这些发生，自我运作的情绪系统，对我们来说，没有任何进步，不能帮助你，不能提纯，也不能给你任何希望，只能给到我们各种各样的摧残——我觉得我不好，我觉得我不行，或者我觉得我有问题等等。
在这种过程中，除了掉到情绪的漩涡里，除了进入到负向情绪循环，越循环越差，最后你会发现，它没有太大的用处。
当我知道能量背后运转过程的时候，我决定不在它的圈套之中，不受情绪任何影响。
因为情绪的影响是一种恐惧，你为什么会受到情绪的影响？因为我们内在有恐惧，你害怕自己不够好，害怕别人发现自己不够好，你在害怕如果别人知道自己不够好这个真相怎么办？所以不完美的背后是恐惧和害怕。
如果你知道自己本来就不完美，本来就没觉得自己一定要怎样？你还需要恐惧吗？你应该不需要，而且内在也没有更多自责，你已经认了，已经认怂，还想怎么样？
我们要有觉察，知道自己不是完美的，甚至没想过让自己完美，也不害怕别人知道自己不完美。
