让自己忙起来，少理闲人，远离是非，活得充实健康。
04 少生闲气
每个人的生活，都难免会遇到糟糕的人和事。
如果每件事都去计较和纠缠，就会经常生气郁闷。
《黄帝内经》里说：“百病皆生于气。”
人在生气的时候，身体体就会产生很多毒素，从而造成身体机能下降，生出各种疾病。
人生短短数十载，除了生死，都是小事，不必为一些小事，涌向自己的心情，伤害自己的身体。
很多时候，事情的大小，并不在于事情本身，而在于我们的心态。
《庄子·山木》里讲过这样一个故事：
一个人在乘船渡河的时候，迎面一只船从不远处撞过来。
这个人喊了好几声没有人回应，于是破口大骂对面开船的人不长眼。
结果撞上来的竟是一只空船，于是这个人的怒火瞬间消失了。
这个故事延伸出一个“空船理论”，就是你生气与否，并不取决于是不是被撞，而是船上有没有人。
很多时候，给自己造成伤害的，如果不是有意，就不要生气和纠缠。
比如交通事故，谁都不愿意发生的事，如果遇到了，就心平气和处理事故，不必争执对错；
比如在家庭里，伴侣忘记了某个纪念日，孩子失手打碎了一只花瓶，都不必计较；
比如在单位里，谁无意说错了一句话，也不必非要争个是非对错。
即使有人故意使坏，让你难堪，也要记住，冷静处理。
发脾气是本能，控制脾气是本事。
面对麻烦，我们首先解决的是问题，不是放纵自己的情绪。
总生闲气，无事也变成了有事，小事也成了大事。
格局大了，事儿就小了；心宽一点，烦恼就少了。
余生，愿你我都能越来越聪明，少管闲事，少听闲话，少你闲人，少生闲气，活得通透自在，无限光明。
