第一次跟江武墨沟通，他告诉我，先放弃与当前目标无关的事情，比如喊着学英语的口号很多年却一直没学会。他说："可以今后要用到再学，先打磨底层技能，增强自我认知，学习逻辑思维。当你学会系统的学习方法，要学什么都会很快了。"
假如你问我，是什么让我决定跟江武墨学习？那是因为我迷茫有困惑。迫切需要一个理性、专业的人帮助我。我想：如果生活中有人告诉我，该学什么？该怎么学？可以有专业导师的指导。相信我的生活一定会有改变。就是这样，一个执念，一个惊喜：找到人生导师。
02
结束迷茫，开始自律
了解我的现状和学习需求后。
我问：为什么我会这样子呢？”
江武墨说：“先不要问为什么，先做到成功模仿。”
模仿牛人是如何想的，如何做的，一切从自律开始。
1）行动，是解决迷茫的良药
没想到踏入自律学习之门槛不算艰难，但要坚持不懈却不容易。
每天坚持阅读、复盘等学习内容需要一小时左右。一开始要克服的就是要保证“每天做到”。需要把这些内容插入你生活与工作的空隙里。
最关键的一步其实是写复盘。你需要开始思考，你一天当中做成了哪些事情，把它们列出来，在这里你可能偶尔会体验到成就感。这些事件中哪一件让你印象深刻？是否有做得好或不好的地方？最后，这件事情如何影响到你今后的行动？
第一个月，因为不习惯和思想懒惰，我借着工作繁忙的理由，常常做不到日日写复盘。虽然我有三个月要习惯定型的目标，但是我却不够专注。没有把注意力完全放在这个目标上，至少我没有去拆解目标。这就是我刚入门的状态。
老师并没有催促我一定要做成怎么样。只是告诉我：“没关系，把实在完不成的部分先舍掉，做到60%已经不错了，一定要肯定自己。”第一个月，我开始了自我接纳的转变，自我肯定的次数慢慢变多，否定次数变少。
你若问我什么是自律的开始，那就是行动。什么是解决迷茫的良药，那就是行动。
2）内省，是梳理情绪的关键
有人说：“女人只有管理好自己的情绪，才能管理好自己的人生”。原来的我，逃不过情绪化的纠缠。情绪像雾像雨又像风，说来就来，时常难以掌控。
