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给下一个生日的朋友亲手准备一份礼物，并手写一张贺卡。4Wg拜客生活常识网
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给你喜欢的某个事物写个走心的评论，比如某部电影、某张专辑、某本书、某家店。4Wg拜客生活常识网
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问候一位很久不联系的朋友，和他/她聊聊近况。4Wg拜客生活常识网
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和身边的老人聊一次天，了解一下你出生之前的世界的样子。4Wg拜客生活常识网
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坚持每天给父母发个信息，哪怕只是简单的“上班了”“今天的午饭很好吃”；哪怕只是告诉一下他们今天你这里的天气；又或者什么也不说，只分享一张路上随手拍下的有趣画面……重要的不是内容，而是让父母对你的生活有一点“参与感”和“连接感”。4Wg拜客生活常识网
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记下那些灵光乍现的念头，不然它们会溜走。4Wg拜客生活常识网
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找到一项自己喜欢的运动，坚持下去。4Wg拜客生活常识网
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找到你独特的解压方式，比如捏碎泡面、打扫卫生。4Wg拜客生活常识网
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