关于自由，自由到底是什么？
不是说我们任意说了算，也不是随便的任性。
我在课上讲过，有同学提了一个特别好的问题:
自由就是随心所欲吗？就是我想干什么就干什么吗？如果我觉得这盘菜特别好吃，我可以把这些菜全部都放到我眼前，我一个人吃，这个是叫自由或者任性吗？
我说不是，这个不是自由，它涉及到修养和素养的问题，我们内在还有家教修养。
我们来先来界定一个界限，我们出于对他人的人格、时间、空间的尊重，所以会允许这份尊重在。这跟我们的家庭教育，做人的素质，包括我们内在的心态有关系。
比如我每天在庄园对面的公园跑步，公园有扇铁门。有一天早晨去跑步的时候，一个男人已经走出去一两米了，他用眼角看到我在后面，又跑回来把铁门打开让我过，然后他跟我说了一句说“sorry”，好像他蛮抱歉没有看到我。
我当时就惊讶了一下，我就想他是这样的有修养，英国的绅士，这是家庭教育的素质。
在这里其实有一个界限，他没有讨好的意思，是下意识的动作，因为看见有人来了，他把那扇门再一次打开。
我对他表示了感谢，我内在真的很感激，这个印象好深刻。就是他看到了别人，对他人有这样的尊重；那么我们讲尊重他人的空间时间，甚至尊重他人，这是一份修养，它跟自由不是一回事儿。
02
那个同学问我的问题：可不可以把这盘菜都放在这？
这样可以说是没有修养，没有家教，没有素养。
我们先说自私，自私是什么？
自私是侵占别人的利益，来得到自己最大化的利益。
这盘菜，如果家里只有你一个人的话，你当然可以把它放到你的面前，如果还有其他人的话，是不是还有其它的利益，这盘菜是均分的。
在均分的过程，是不是有一个公用的时间和空间问题，这份资源跟利益是公用的，那公用的情况下是不可以自己独占的。
所以我们讲自私也好，自由也好，我们都先讲一个自我的过程，在这个自我的过程，有一个界限，这个界限的区分是什么？
就是不以侵犯他人的利益为标准。
对我们来说自由也好，民主也好，是有界限的。
我们在房子里面，那我们是自由的，这是我的家，我是自由的；超过这个房子，到别人家的时候，就要守别人家的规矩，守别人家的规则跟习惯，
所以自由也是有界限的，这个界限是不以侵犯他人利益为标准，并且以尊重他人私人空间、时间为标准。
我以尊重他人为界限，我们才能获得最大的自由。
03
很多人在自由界限的另外一个极端，我们说的不自由是怎样，就会去到讨好，这个讨好不仅仅是自私的问题，它是一个极端。
就是我可以出卖我自己的时间和空间，包括我自己的感受，去讨好对方，让对方对我有好印象；在情感关系中，有很多情侣最后有抱怨，甚至反目。
它的底层能量里很多就是因为讨好，为什么？
因为讨好里有自我牺牲，自我牺牲就是怨妇主要的原材料，这个原材料最后得出的结果就是抱怨，抱怨的结果就是分开；甚至说我们身体不分开，生活不分开，但是我们的精神和灵魂、感情早已经分开了。
我们在这里有一个清晰的界限是什么？
每个人都有时间、空间、界限的自由和独立，每个人在这个界限里面是划分出来的。
