说起来，这似乎也不能怪她，应该是那个时代的悲剧。如果她能嫁给自己真心相爱的初恋，或者社会对离婚女人没有那么多的偏见，她也不会最终做出那个错误的选择，也不会受了一辈子的罪。
好在，她离开了，对她来说，这未必不是一种解脱。但是我怎么办？我觉得最难的就是不知道以后该怎么面对我爸。
说实话，我现在对他的感情很复杂。既恨他当年想出的馊主意，又觉得他也挺可怜的。虽然他讨厌我，但他从来没有打骂过我一句。虽然他一直和我很疏远，可他也从小抚养了我。没少我吃的穿的，也让我接受了大学教育。还是尽到了他应尽的义务的。
我知道我也应该尽我的责任和义务，赡养他，为他养老送终。出钱出力我都可以做到，但是精神上、感情上，我真的没法做到像亲生儿子那样嘘寒问暖，关心备至。
他也是八十多岁的人了，身体一年不如一年，我妈走后，他就一个人独自居住。正常情况下我应该经常去看看他、陪陪他，可是我真的做不到。一想到我是别人的私生子，站在他面前我就感觉自己像被人剥光了衣服一样，说不出的羞耻。
我经常一个月才去看他一次，每次还都拖着我老婆一起。我不敢独自面对他，就只能拖着我老婆给我解围。女人总是话多一点，有她在，气氛可以稍微活跃点，我也可以名正言顺地沉默，几乎不和他讲话。
但我也知道总这样不是办法。我老婆到现在还不知道我生世的秘密，我没讲给她听。毕竟，我还是要面子的。这到底不是一件光彩的事。
我现在真的很痛苦。一想到自己私生子的身份，我就深感自卑和挫败。但是我却无人可以倾述。只能自己默默消化。
我相信如果从小我爸对我好一点，那即使知道了自己的生世，我一定也会自信很多，不会这样痛苦。
可他偏偏在怂恿着我妈和别的男人生下我后，又对我极端冷漠、疏离。让我从小就没有感受过任何的父爱，因此也没具备正常男孩所应具有的阳刚之气，没能成为一个顶天立地的男子汉，而是所有的事情都要仰仗别人（比如仰仗我岳父家）。这也是我的生世带来的一连串的后续效应。
现在，我把自己的故事说出来，希望说出来后能让心情轻松点；另一方面也想请老姜指教一下，像我这样的情况，该如何自我调节，走出心理阴影。我不想自己的下半辈子继续痛苦和自卑下去。
// 老姜回复 //
您好，亲，谢谢您对我的信任，把您的故事说给我听。
这个事情真的没办法共情，可能我说什么，你都会觉得我对你无法感同身受。那我就想明明白白告诉你，你爸，就是个普通人，不要给他过高的期待或者要求。
他是人，不是神仙，也不是圣人。请不要道德绑架他，也不要抱怨他。换位思考，如果我们处在他那个位置上，做得不一定比他更好。
你觉得因为他对你的冷漠和疏离，让你自卑和挫败，让你没感受到父爱，让你没有顶天立地，让你缺乏阳刚之气……
