前言：
一个人之所以长寿，其实是有良好的生活习惯并不是什么都不做，在这个世界上，有些人过得开心，有些人过得不开心，其实都是有原因的。如果我们不能够明白，这些道理就会出现各式各样的问题，所以在我们的生活当中一定要懂得人生感悟。
长寿之人一看便知，即使过了70岁，也还有这些特征。
第一，精神非常饱满
长寿之人，其实从表面上是能够看出来的，就算是年纪已经上去了，在我们的生活当中也能够体现出来，当你第一眼看到这个人的时候会发现这个人的精神非常好。
如果一个人半死不活看起来没有力气，也没有精神，过了70岁，说明身体是不行的能否长寿这个时候就取决于自己的运气了。在这个世界上有很多时候，其实我们不要想得太简单，如果想得太多，也会造成很多困扰。
人之所以长寿就是自己的精神非常好，因为精神好就可以做很多事情。如果精神不好的话，日子就没办法过下去，所以有些事情我们是无法去判别只能够通过表面看出来，只要精神到位，其实一切都没有问题。
第二，身体非常硬朗
长寿之人其实从表面上可以看出来，身体非常硬朗，而且走路非常有力气，我们的生活当中，如果遇到这样的人已经过了70岁，说明绝对是非常长寿的，其实在很多时候都会跟我表面看出来。
一个人之所以能够长寿，其实就是因为自己的身体比较好，或者说在年轻的时候养成良好的生活习惯，在很多方面都不会有那么复杂，也就是说把我们生活当中的点点滴滴都想得很到位，有空做的思想准备。
长寿之人从表面是可以看出来的，身体非常硬朗，而且也没什么太大的毛病。在我们的生活当中，有很多事情都是因为自己养成良好的生活习惯，才能够让自己好过，如果没有良好的生活习惯就会出现很多问题。
结语：
人之所以长寿，其实是因为掌握正确的生活方式，在我们的生活各方面都很简单，而且有良好的生活习惯，其实在这个世界上各个方面的习惯是非常重要的，做任何事情都要为自己着想，特别是进入老年之后要修身养性。
