人们啊，为家人为他人也为自己，远离这一为害数百年，夺去了成千上万生命旳烟草吧！那一个个我熟知的热爱生活的许多亲朋、同事都因为烟害而过早地离去，他们鲜活的面容还常常浮现在我的眼前……一老领导，即将离休时，给自已离休后的生活做了如意安排，他说，我离休后，一个人时，抽烟喝茶看报，两个人下象棋，三个人掀花花（一种民间纸牌游戏），四个人打麻将。但让人遗憾的是，还没等来办离休手续的那一天，就因吸烟引发肺部疾病而去世。一好友，患有糖尿病，医生劝他说，你这种病要忌烟酒，否则有可能加重病情或引发其它疾病。但在生活中，他却忽视了医生的忠告，未能及时地忌食烟酒，把仗义放在了首位。酒桌上，有这么一个场景：他从包里取出针具，往肚皮上打一针胰岛素，然后，一手夹着香烟，一手端着酒杯，说道：“来，干杯！今儿喝个一醉方休！”如此畅快，此等豪爽，让人钦佩不已，但三几年后，就因肺部肿瘤去世。老乡张师，经常手持雪茄笑迷迷地吸食着，那舒适，那惬意让人十分羡慕。在确诊为肺瘤后，来到我家做客，我递烟至张师面前时便停了下来，谁知张师从我手中夺得香烟便点燃吸食起来，在场的人都惊叹不已。如此胸怀，在我所见，只此一人。亲友因重疾入院，照例都要探望，印象中，最让人难忘的是：他们都立刻戒了烟酒，发出对生命短暂的感叹，表现出对亲人的无比眷恋和对生命的无限留恋之情。那一刻，总有一句走到嘴边但恐伤及患者的未能说出口的老话：早知今日，何必当初。此刻说出，绝无对逝者的责怪和不尊之意，唯有愿生者引以为戒之心。
来到这人世间，我们要爱祖国，爱事业，爱你所爱之人，但首要的是要热爱生命啊！失去生命，这一切都无从谈起。有人算经济帐，说抽烟一身会燃烧掉一辆名车、一座豪宅，但在生命面前还值得一提吗？戒烟就真的就那么难吗？依我看，对理性的有志之人并非如此。一同事，见我害病，认识到吸烟的危害性，不几天，就把烟戒了。至今，已十多年了，他一次成功，再无复吸，一个有近四十年烟龄的人，能如此决绝地忌戒吸烟，让人敬佩。一从医者牌友，嗜烟如命。一次和他同桌竞技时，由于他连续不断地抽烟，我便善意地提出：“大夫，你能不能少抽一点，烟瘾太大了吧？”谁知他回我这么一句：“该死的娃娃面朝天。”于是我心生怒气，回送了他一句：“你修筋（方言，大意为丢人现眼，不做正事）了，你当大夫。”场面十分难堪。可是，不几日在街上偶遇这位大夫，他却满脸笑容走来和我握手，虽然大我几岁，却说道：“老伙计，谢谢你，我把烟戒了，你骂得好！”不难看出，那戒烟后溢于言表的喜悦。可见，天下虽有难为事，只怕立志不坚矣！
据统计，我国的烟民人数达三点伍亿之巨，再加上被动吸烟者，人数已达五点四亿，在我国，肺癌的发病率已高居癌症榜首，竞然还有许许多多的人对香烟爱不释手，在烟雾缭绕中如痴如醉。戒烟日即将来临，忌戒吸食香烟有利于全民健康，却任重而道远。在共公场合吸烟者还大有人在；在动车厕所中偷吸香烟的行为还时有发生；在医院里还活跃着为数不少的吸烟“游击队”，这是细思极恐的现实。我常想，心智成熟的成人，到底为何要抽烟呢？有人说，抽烟是在抽内心的得意与自信，也有人说抽烟是在抽一腔忧怨愁绪。但不管怎样，烟草有损身体健康，可能使你一切清零啊！老话说：抽刀断水水更流，我想说，借烟消愁愁更愁。老话说：气是惹祸根苗，我想说：烟是夺命妖魔！我们在期待国家出台管控烟草的良法的同时，首要的是注重自身的修身养性，热爱生活，珍惜生命，为社会、为他人奉献爱心！
在吸烟问题上，我大致把人分成这么几个类型：洁身自爱型。认为烟草有损健康，即从不沾染；未雨绸缪型。认识到吸烟有害健康后，立刻果断戒烟；心存侥幸型。认为自己就是那能活九十九的幸运儿，先吸食着，有了病再说；亡养补牢型。因吸烟健康受损，才恋恋不舍地忌戒香烟；最后一类是至死不渝型。就爱这口，从不思改。朋友，如果你认可以上分类，那么，我不由地想问，你愿做那一类型的人呢？此时，也许你已有意戒烟了，那么，就坚决果断地付诸行动，莫犹豫，莫徬徨！最后将藏书中已故作家路遥的题字召示于各位：
