05 换位思考
当你转换一种视角,转换一种心态,去看待别人的时候,其实收获更多的是你自己。
心态好了,事就顺了;格局大了,心就宽了;思维变了,人就变了。以包容的心态去接受人与人的差异,自己会拥有更多的快乐,
换位思考是一种强大的力量,它可以把不好的事变成好的事,自己的收获也会更多。
06 记录生活
当你开始记录生活的时候,你会看到,自己做的每一件事,每一次成长,这些轨迹会给自己带来力量。
一次稍纵即逝的灵感,每一次的情绪波澜,生活中的趣闻轶事,都值得被记录。当你回过头来整理复盘这些记录的时候,就会看到最真实的自己。从过往的经历中去分析自己所犯的错误,思考自己还有哪些地方需要改善。
记录那些好的坏的,都是自己的经历,是人生中很宝贵的财富。这些同样可以带给自己内心的富足。
07 学会感恩
感恩自己拥有的一切,当你心怀感恩地去面对生活,会感受到感恩的力量,这样的力量会给自己的生活带来变化。
学会感恩,就很容易看到万事中积极的一面,将一切负能量化为正能量。
将自己的关注点放在拥有的事情上,把注意力集中在积极的一面,就是一个赋能的过程。
08 感受生活的点滴
生活,无时无刻不是充满着意外的惊喜,善于探索和发现,就能找到生活的乐趣。
每个平凡的日子,每一次的欢乐和悲伤,每一次的成功和失败,都构成了生活中的点点滴滴。当你用欣赏的眼光去看待生活,你就能收获许多幸福的印记。生活中点点滴滴的美好,让人生充满了意义。
09 做自己喜欢的事
人生最幸福的事,莫过于遵从自己的内心,去做自己喜欢的事。